红糖姜茶的材料和做法步骤

lhh33
2015-04-24 22:56:02

作为现在很多养生书本的出现,小编今天要告诉大家的是,在很多医书上我们都能看到对红糖姜茶重要性的介绍,不仅仅是它的好的味道,更为重要的是它可以帮助我们驱除体内的很多的寒气,也能让我们的细胞更加的活跃,更加能够预防多种慢性疾病的出现,总之呢,它的好处特别的多,但是究竟我们自己在家应该怎么做红糖姜茶呢?那么下面小编就来带大家一起去看一看吧。

红糖姜茶做法一

1、制作红糖姜茶时需要准备适量的红糖和质量好的红枣,以及适量的生姜。

2、把红枣去掉枣核以后把果肉切成碎末,把生姜也洗净以后切成姜末,把它们一起放在锅中加入适量的清水,再加入红糖调匀。

3、开火煮制,用大火烧开,然后再转成小火慢慢的熬煮三十分钟,取出以后就可以直接饮用。

红糖姜茶做法二

1、这种红糖姜茶的用料和上面介绍的用料一样,也是需要红糖和生姜还有大枣,只是不需要再准备清水。

2、把准备好的生姜剁成西碎末,把红枣也切成碎末,然后把它们一起放在碗中,把准备好的红糖放入到碗中调匀,取一个保鲜膜把碗密封起来。

3、把密封好的碗放在蒸锅中,隔水蒸制,开锅以后再蒸制半小时左右,就能蒸好,得到的是一种很粘稠的红糖姜茶,想饮用的时候,取一勺直接用开水冲泡就可以。

通过小编上面的介绍和说明,大家是否对,红糖姜茶做法有了一定的了解了呢?因为小编是亲身试验过的,这种糖水的功效很是明显,不仅仅做法非常的简单,而且更为重要的是,它的很多的功效也很好对我们的身体都有很大的帮助,所以小编希望大家可以采纳小编的建议,不经身体是自己的,将自己的身体放在第一位的才是最重要的。


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