很多朋友如果在晚上洗完头发那么头发没有干透可能就去睡觉了，这样的行为对我们的健康来说是非常不利的。头发完全没有干透那么潮湿的头发晚上就休息，对我们的头部健康损伤是非常大的，所以以后在生活中有这样的行为习惯的朋友还是要多加注意的。特别是对女性朋友来说头发比较长，那么干的速度比较慢，更容易带着湿头发去睡觉了。今天小编就为朋友们详细的来介绍一下，当头发未完全干我们就去休息这对身体的健康到底有多大的危害呢？您看看就明白了从此以后赶紧改正这样的不正确行为吧！
天天洗头容易变成秃顶
这样做，年长的一辈都会说以后会头痛的，其实，经过现代科学的研究，人们发现这也不无道理。
与体温调节有关
人体在新陈代谢过程中，不断地产生热量，以维持体温，这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层，通过辐射、传导、对流以及蒸发等方式不断地向外界放散。
身体抵抗力强的人，体温调节机能正常，通过调节，产热和散热两个过程是平衡的，也就是当体温倾向下降时，则产热增加，散热减少，使体温仍维持在37℃左右。
但对身体抵抗力弱的人来说，其自动调节体温，使机体维持正常体温的能力较差，所以当全身或某一局部受寒就易感冒。
而我们用热水洗头后，由于温热作用，使头皮毛细血管扩张，机体向周围辐射的热量增多，同时由于洗头后头发是湿的，有大量水分蒸发出去，也要带走很多热量。一般一克水蒸发时要带走500卡热量。由于散热增加，使机体受冻，因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩，局部的血流量减少，上呼吸道抵抗力降低，就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入，生长繁殖，造成上呼吸道感染，因而出现感冒症状，如流涕，鼻塞，头痛甚至发烧等。
睡前最好别洗头
而如果在头发未干的情况下睡着，此时体温调节中枢的调节功能低下，就更易发生感冒。
因此，一般来说，临睡前最好不要洗头，如果要洗，就用干毛巾擦干，然后再把头发吹干后才睡，这样，就不会感冒了。头发未干的情况下睡着，容易感冒。
以上小编为大家分享的这些关于洗头的健康知识您都了解了吗？一个简简单单平时在生活中经常做的洗头行为，却有着这么大的健康隐患。所以在今后的生活中大家还是要保持正确的方法去清洗头发，这样才更有利于身体和头部的健康。
