秋季的到来会给很多的妹子带来很多的麻烦，其中最痛苦的麻烦就是皮肤过敏了，要知道有些女孩子每一年的秋季都会发生一次过敏，所以很多女孩子对秋季已经形成了一种莫名的恐惧感，其实在秋季容易发生皮肤过敏的女孩子只要注意在生活中做好皮肤的保健护理是能够有效的避免皮肤出现过敏的，女孩子在秋季预防预防皮肤过敏首先要注意使用无添加的护肤品，同时女孩子使用清洁面部的洁面乳也要温和的。
护肤品选择无添加
进入深秋皮肤变得更加脆弱和敏感，本就容易产生过敏，如果这时候再选用一些带有果酸或植物酸等刺激成分的护肤品，就会给皮肤雪上加霜。其实，纯天然的护肤品也会有很好的护肤效果。如何分辨哪些护肤品含有对皮肤有刺激的化学用品呢？在购买时只要看到成分中含有alcohol (酒精) 、bronopol、Sorbic acid (山梨酸)、parabens (防腐剂) 、fragrance (香料的总称) 等的就不要购买了，这些都是容易引起皮肤过敏的化学物质。
选择温和洁面乳
心细的MM会发现，我们介绍预防皮肤过敏的主要宗旨就是尽量减少对其的刺激。洁面其实与护肤同等重要，在洁面时尽量选择温和的洗面奶，这样可以降低对皮肤的刺激也会尽可能保留皮肤上的油脂，避免皮肤变干变脆弱。
外出做好防范
除了面部的过敏，还有一些人患有鼻炎或是对灰尘、花粉过敏。这样的人群就需要以预防为主了，尽量少在风大的日子外出，如果一定需要外出那么就要做好各方面的防护。戴上帽子、口罩和穿长袖的衣物，尽量避免与花粉直接接触。如果过敏体质严重就需要带好脱敏的药物，稍有不适赶紧服用。
如果皮肤本来就是属于敏感型的肤质，女孩子在秋季还不注意皮肤的保健护理，那么发生过敏史意料之中的事情，不管是皮肤敏感的女孩子还是其它肤质的女孩子在秋季都应该注意做好自己的皮肤保健护理工作，因为开始进入对于皮肤看来说这是一个多事之秋的时期，在秋季保持皮肤的健康才能够避免发生过敏。
