现在的我们就快要迎来了美好的春天了，大家都知道，春天呢是一个非常温暖的季节，也就是说会有很多种花是在春天这个季节才会开花的。这一副百花齐放的画面相信大部分的人们应该都会很喜欢吧。可是呢，事情都是有两面性的，如果有人喜欢那么就会有人讨厌。这个季节虽然是很美好的，可是对于那些会花粉过敏的人来说，可能就是会特别难熬的一个季节了。一个不小心可能就会碰到花粉，然后发生过敏的情况。相信大家都知道那种很痒很痒的时候有多么的难受了。那么我们应该怎么办呢。现在就让我来介绍一下应该怎么预防花粉过敏吧。
1、避开产生花粉的环境。若出门应穿长袖衣服，最好戴口罩，或头部罩一个白色透明纱巾。
2、在阳光充足且刮风的天气里，最好把湿窗帘、门帘或湿纱网挂在门窗上，以防开窗时花粉进入室内。睡觉时应把外出时穿的外衣放在客厅或另外的房间。
3、选择不易产生过敏的时间、地点休假、旅游。春天外出散步，最好在雨后，这时不但空气清新，而且受花粉影响最小。
4、戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会，所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜，或是外出时带上太阳镜。
5、尽可能在屋内晾干衣服（用干衣机更好），不要在室外晾衣服，否则衣服、被单、床单等容易沾染花粉。
6、合理饮食，尽量少吃高蛋白、高热量的饮食，如鱼、虾、蟹等海鲜类食品和鸡蛋等。
7、坚持健康的生活方式，保持乐观开朗的情绪，克服焦虑紧张，重视运动锻炼，以增强身体素质。养成良好的饮食习惯。
看完了上面的文章以后，相信大家应该都知道了要怎样来预防花粉过敏的情况了。春天花粉会到处飞，我们一定要做好措施才能够不让自己那么难受哦。