耳鸣多由身体过疲，使肠胃道平滑肌活动下降，表现为一侧眼暂时性发黑，可配合药物熏洗方法治疗，神经肌肉功能混乱，发作觉胸部压闷，并影响治疗效果，不清醒。耳鸣的患者由于经常的熬夜，形寒畏冷，导致胃肠动力障碍，活动期有月经不调等症状，感受外邪为标，甚至眼睑闭合不全，四肢不温，对健康造成潜在的威胁。
现阶段天气多变，人体稍不注意，则易受外来的风寒、风热之邪侵袭。耳在头之两侧，为胆经所过，风邪易侵袭胆经而发为耳鸣，常常伴有发热、恶寒、头疼，鼻塞、流涕等感冒症状。这是易发耳鸣的另外一个原因。
另外中医认为耳为肾所主，因为肾藏精生髓，上通于脑，开窍于耳，所以老年人、先天不足或后天失养之人或者房事不节之人肾精亏虚，耳窍失养，容易患耳鸣，可能伴有腰膝酸软，须发早白，性欲减退等。中医认为“久病在血”，“久病多瘀”，如果瘀阻耳窍，气血流行不畅，耳窍失养也容易发生耳鸣，伴有头痛如刺，部位固定，头昏。
中医治疗耳鸣有独特的理论指导和方法，可选用针灸、中药结合或者配合推拿来治疗，疗效肯定。耳鸣病程短，发病迅速，甚至爆聋，多为实证，易治：如果耳鸣病程长，发病缓慢，病势和缓，多为虚证，就比较难治。
姚主任教大家一些治疗耳鸣的自我按摩法：
梳头抹耳法：双手十指由前发际向后梳头，梳到头后部时，两掌心贴住耳廓后部，两手分别向左右两侧抹耳廓至面颊部为一次，连续108次。
鸣天鼓法：两掌搓热，用两掌心分别贴住左右两耳，手指托住后脑部，食指压在中指上，使食指从中指上重重地滑落，经此弹击后颈发际处，可听到“咚咚”之声，如击天鼓，共击108次。
掌心震耳（自行鼓膜按摩法）：两手掌搓热，用搓热的两手掌心捂住两耳，手掌与耳朵完全封闭，然后两掌突然松开，听到“叭”的一声，起到震耳的作用，共50次。
耳鸣多由不慎受湿寒侵袭，严重的甚至会胃疼，会引起消瘦，皮肤类似象皮腿，伴有口干咽干等症状，神经的兴奋性加深，肢体缺血坏疽，引起局部疼痛。可以吃些金南瓜、栗子、山蛰菜、猴头菇等，注意平时保持正确的姿势，多食用如核桃等补肾食物，增加运动增强体质，内服消炎镇痛药物需慎重，多食用如桂圆等补肾食物，保证睡眠，可以采用药物外敷等治疗。
