其实很多人都很容易出现慢性咽喉炎，对于一些职业性的人来说更是很容易发生，一些经常讲课的老师还有一些唱歌的歌手，经常的用嗓子很容易让嗓子出现了一些问题，特别是慢性咽喉炎就是一个很常见的疾病，应该及时的治疗才行，那么对于炎症的时候会有什么表现呢，有的人得了慢性咽喉炎了，可以用饮食的方法来调节一下，到底如何饮食好呢，其实有几种很简单的饮食疗法，希望你能够用的到。
慢性咽喉炎是一种常见疾病，主要表现为咽喉干燥不适，有异物感，灼热疼痛，声音嘶哑，咳嗽无痰，咽部充血等。中医称之为“喉痹”、“久暗”，多由热郁化火，耗伤肺阴，虚火上炎所致。这里介绍几种简便的饮食疗法，供慢性咽喉炎恩者选用。
1 .鸭蛋青葱汤。鸭蛋1-2只，青葱(连白)数根、加水适量同煮，饴糖适量调和，吃蛋饮汤，每日一次，连服数日。
2.无花果冰糖水。无花果(干)30克，冰糖适量，煲糖水服食，每日一次，连服数日。
3.麦冬白莲汤：麦冬、白莲各12克，冰糟适量，加水炖后，代茶饮。
4.藕汁蜜糟露：鲜莲藕适量，洗净，榨汁100克，加蜂蜜20克，调匀服用，每日一次，连服数日。
5.百合香蕉汁：百合15克，香蕉2个(去皮)，冰糖适量，加水同炖，饮汁食香蕉。
6.沙参桑果汁：沙参12克，桑果15克，冰糖适量，加水同煮，饮汁食桑果。
7.百合绿豆汤：绿豆20克，百合15克，冰糖适量，加水同煮，饮汤食百合绿豆，每日一次，连服数日。
8.橄榄芦根茶：橄榄(青果)4枚，芦根30克，清水两碗半煎至一碗，去渣代茶饮。
9.玄麦甘桔汤：玄参12克，麦冬12克，甘草3克，桔梗6克，开永冲泡，代茶饮。
嗓子很疼了，是因为得了慢性咽喉炎了，所以一定要重视一些做法，特别是一些抗击炎症的办法需要重视一下，同时还是需要很好的用上面的简单饮食疗法，平时用了以后觉得自己的咽喉有了一些改善了，那么就可以更好的继续食用了，所以平时应该及时的保护好嗓子，特别是咽喉部这样的一个部位应该重点的保护一下才好。
