春季养生喝花茶

月亮
2015-03-01 17:10:31

每到春天是最醉人的时节,山川、河流、树木、花草、鸟兽这些有灵性的物种慢慢苏醒。这种微风拂面,温暖和煦的阳光感觉让我们蛰伏了一个冬天的身体也开始跃跃欲试,盼望着开年起个好头身轻体健。你是否有饮水的习惯,喝惯了平淡无味的白开水,你是否也想为它增添一份色彩,注入一丝芬芳。下面小编就为朋友们介绍两款适宜春季里喝的花茶以及它的功效。

春季养生喝花茶

菊花茶。菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用。同时,还可排毒健身、疏风清热、驱邪降火、利咽消肿,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。还可以抑制多种病菌,增强微血管弹性,减慢心率、降低血压和胆固醇,并有润肌肤、利气血、养护头发的美容之效。

玫瑰花茶。玫瑰花性微温,并含有丰富的维他命,具有疏肝理气、活血调经、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并可以消除疲劳、改善体质,适于春季饮用。此外,还能有效缓解心血管疾病,并可以美容养颜,有助改善皮肤干枯,去除皮肤上的黑斑。平时取些许干玫瑰花,放入茶杯中,冲入热水,即可饮用,也可配上两颗红枣,更能增添几分甜香,又添滋养气血之功。

通过上面的分享你有没有认识到在这样美丽的季节里喝花茶是最好的选择呢?在我们中国花茶是一种特有的茶类,它不但可以把冬天侵袭在我们身体里的寒气、邪气散发出来,茶水本省散发出来的浓郁花香味;还可以刺激我们的大脑神经系统,缓解我们初春的困乏感觉,令人神清气爽;再加上花茶它与生俱来的药用价值,什么开胃增食、疏通肝气、滋润肌肤的功效,真是让大家齐口称赞。那么,在这样一个美丽的季节,你是否也和我一样选择喝花茶呢,欢迎你的品尝。

健康头条

更多>
春季做到这三点,让你秒变养生高手!
春季养生
9820阅读
春季不排毒一年好不了,看毒素是如何毁掉身体健康
春季排毒
9924阅读
春季这几种眼病格外的“重女轻男”,女性不得不防
春季眼病
9925阅读
医生春天绝对不做这8件不做这!
春季养生
10196阅读

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>