防晒霜是涂还是拍?

养生专家
2013-08-04 00:00:00

 

夏季气候炎热,防晒是很多女性的出门之前的必修课,尽管近来防晒衣是深受广大MM的热爱,但是涂抹防晒霜还是很多人出门之前的首选方法。既简单实惠又效果不错。不过专家指出防晒霜最好的使用方法是拍不是涂。

 

随着气温逐渐升高,防晒工作成了爱美女性们出门前必做的“大事”,但是你的防晒方法正确吗?原来,从选择防晒霜的SPF值,到涂抹防晒霜的方法,很多人都并不清楚其正确的方法。今天就让皮肤科专家来教教大家。

 

 

首先是选择防晒霜的SPF值。它表示防晒系数,指防晒的有效时间长短和防晒程度强弱。SPF1表示有效防晒时间为20分钟,SPF5表示有效防晒时间为300分钟。一般来说,在海边、草地等阳光折射率较强的地方或长时间暴露在阳光底下,可选择SPF30-40的防晒护肤品,而一般情况下选择SPF15-20就行了,最多不要超过30。因为防晒护肤品SPF值越高,含有的紫外吸收剂也越多,虽然市场上销售的防晒品加入的紫外吸收剂是按国家标准生产的,对人体没有伤害,但也不是绝对的,因为皮肤接受刺激的程度因人而异,所以选择SPF值的时候还需因人而异,肤色越白的人对阳光较敏感,而皮肤黑的人对阳光的感受力就弱一些,因此肤色白的人选择时SPF值可比一般人高出5-10,肤色深的人可略低一些。无论男女都是如此。

 

其次是涂抹防晒霜的正确方法。中国医科大学附属第一医院皮肤科主任医师李远宏介绍,在涂抹防晒霜之前应涂抹保湿霜,不要直接把防晒霜直接涂在皮肤上,因为防晒霜的保湿效果并不能满足肌肤的需求。涂抹时,取适量防晒霜涂于掌心,揉匀后轻拍在全面部,包括眼周、口周等部位。不要直接在面部皮肤上涂抹,否则很容易造成毛孔堵塞。而且防晒霜相对油腻厚重,用涂抹的方式很难涂抹均匀。

 

最后,专家还指出一点,也是值得很多MM注意的地方。就是防晒品要反复使用,因为我们通常使用的防晒霜的效力持续时间是十分有限的。外加夏天天气热,动不动就出汗,很易将防晒品冲掉,因此补擦的工作就显得尤为重要。


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