告别咽痛和失眠的降火妙穴

养生专家
2013-07-03 00:00:00

我有一位唱京剧的朋友,有一天深夜打来电话,电话那边传来他干涩沙哑的声音,很不好意思的跟我说,武大夫,我嗓子疼得实在受不了,要不是明天有演出,不会这么晚来电话打扰您,看您有什么好办法来帮我解决一下吗!。
    我在电话里简单的询问了他嗓子疼痛的发病情况,主要是问他嗓子干不干,他告诉我有干痛的感觉。并且前两天感觉有点着凉,忽然间觉得嗓子就不舒服,肿起来了,声音变得沙哑,说话也很费力。
    听完他的主诉,我让他坐在床上,把两只脚心对齐,告诉他在内踝下有一个小坑,用力往下摁,并且神秘的告诉他,摁的时候要闭嘴不能说话,待感觉到有津液出现的时候一定要把它咽下去,否则就不灵了,十分钟以后你再告诉我有没有效。
    一 会儿,电话就打过来了,他高兴的说您这一招真灵,我现在嗓子虽然还有点肿,但已经不疼了,非常感谢。演出结束后,他特地来谢我,鉴于他是要经常用到嗓子的 特殊工作性质,我建议他每次赶场演出前或熬夜演出后,如果感觉嗓子不舒服,就用手揉摁照海穴,来进行预防和治疗嗓子干疼。并且还给他开了一个小方,每天用 金环石斛10g泡水喝,长期坚持,可保嗓子无忧。
    为什么嗓子疼点揉照海穴就会有这么好的效果呢?因为照海穴在奇经八脉中属阴蹻,与足少阴肾经交会为 八脉交会要穴之一,有滋肾清热、通调三焦之功,既补益又清热。点揉这一个穴位既可以调理阴跷脉又可以调理肾经,可谓一举两得的妙法。孙思邈在《千金要方》 里称此穴为“漏阴”,就是说这个穴位出了问题,人的肾水减少了,会造成肾阴亏虚,引起虚火上升。像胸隔满闷、嗓子干疼,慢性咽炎,声音嘶哑等临床症状都属 于这个穴的治疗范围之内。所以按摩此穴往往会收到立竿见影的功效。


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