鸡肉的做法大全_草菇炖鸡的做法

养生专家
2013-09-07 00:00:00


草菇炖鸡,是一道有着很好滋阴补虚功效的美食,如果您没尝试过此吃法的话,就赶快来学习一下吧!


食材:

鸡半只(约1斤半),干草菇1两,笋数片,姜数片,葱2条切段,木耳半两。

调料:蚝油1汤匙,生抽、酒、水各适量。


做法:

1.草菇、木耳浸软,挤干水。

2.姜1片、葱1条、酒半匙加水煮滚。放入木耳、草菇煮5分钟,捞起冷却后挤干水。

3.鸡洗净斩块,用盐少许、生粉半匙、老抽半匙、油1匙腌10分钟。

4.炒锅下油,爆香姜,下鸡块爆至微黄色,下草菇、木耳、笋片及调料,焖至鸡熟,约15分钟。加水淀粉,麻

油,少许胡椒粉勾芡即可装盘。


功效:

清热,补虚,抗癌,降压


草菇炖鸡的做法您学会了吗?功效超级棒,赶快动手制作下吧!


健康头条

更多>
出差回来后的老公战斗力增强...竟是应为这...
药物
5045阅读
老王在床上怎么做...隔壁的少妇会把持不住 ...
交谈
5049阅读
助性小游戏,让你的男人欲火焚身 ... 欲罢不能...
男人
5051阅读
没想到这种拥抱...竟能激发少妇冷淡的情欲 ....
拥抱
5061阅读

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>