俗话说,药补不如食补。营养专家指出,在日常饮食中注意营养的合理搭配,并适当补充如下食物,有助女性防病抗病。 贫血——补充高铁食物 因为周期性失血以及生育等原因,约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降,对女性健康造成影响。 补血养血可谓是女性一生的“功课”。动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物不仅含铁量高,而且容易吸收。医学专家特别提醒,女性在经期时要尽量少喝浓茶和咖啡,以免其中的单宁酸抑制铁的吸收。 经
很多人一听到“癌症”这个词,立马谈“病”色变。可你知道吗,也许你每天都乐在其中的生活方式,正在将你慢慢地引向癌症。如果一些不良生活习惯维持10年,那你就会成为“癌症候选人”,因为在这10年中,癌细胞不仅产生,而且会发展壮大,最终攻城掠地,侵犯身体其他器官。 喝烫水、睡得晚、憋大便、爱较真、蔬果吃得少。这些不良生活方式都会将你慢慢引向癌症。下面几种致癌的生活方式,你有没有? 1、老喝滚烫水 很多喜欢闲暇时泡杯功夫茶,殊不知,这现冲现泡“
苹果,是绝对健康的,有营养的水果,这点相信很多人都不可否认的!女性朋友有的是非常喜欢吃苹果的,但苹果到底能达给女性什么样的好处呢? 苹果除了含有传统的营养素和膳食纤维外,还富含黄酮类化合物,后者为天然的抗氧化剂;而且与其它水果相比,女性肥胖不但影响日常工作、生活和美观,而且还容易患有癌症。 超重或肥胖的女性发生癌症的危险要上升29%-47%;女性体重指数越高则患乳腺癌、结肠直肠癌、子宫内膜癌和胆囊癌的危险越大。研究提示,超重或肥胖是女性发生癌症的危险
卵巢癌是目前威胁女性健康的首要杀手,如何才能阻止这个杀手来光顾我们女性朋友呢?预防就成为了首要工作,但是如何预防卵巢癌呢?家常菜胡萝卜炒蛋让女性远离卵巢癌。胡萝卜能提供丰富的维A,可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其中,鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。家常菜胡萝卜炒蛋让女性远离卵巢癌。 家常菜胡萝卜炒蛋做法: 胡萝卜刨丝,葱切葱花。鸡蛋
尽管如今的医学已经比较发达了,但是很多疾病仍然还是属于不治之症,比如说癌症就是如此,当然了,患者在得病后也不能自暴自弃,毕竟医学每天都在发展,积极的进行治疗,非但能延长寿命,还有可能迎来能够治疗癌症的那天,卵巢癌是女性的常见病,下面来了解下卵巢癌的治疗。 虽然卵巢癌在目前还是难以治愈的,但是如果患者能够及早对其采取治疗,还是可以使病情的发展得到一定的控制,提高生命质量的,那么,究竟卵巢癌的治疗方法有哪些呢?下面,专家就来给我们介绍下。 卵巢癌治疗方法:
卵巢癌是妇科常见的恶性肿瘤之一。卵巢癌中的绝大多数属于原发癌,只有极少一部分,大约不到百分之十左右为转移癌。在早期,卵巢癌的症状表现并不明显,很难被患者察觉,一旦发现,往往已经发展到晚期,患者已经失去了最佳治疗时间。 在妇科常见恶性肿瘤中,卵巢癌的发病率次于宫颈癌和子宫内膜癌,是妇科恶性肿瘤中的第三大疾病。但是,卵巢癌的死亡率却远远高于前两者,所以及时发现卵巢癌的症状及时治疗极为重要。 最初常无症状,部分病人无意中摸到下腹部包块或妇科检查时偶然发现。可常感