胖大海和金嗓子哪个好？

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胖大海和金嗓子都是平时很常见的东西，用来泡水喝对嗓子的好处是非常多的，像扁桃体炎，咽喉痛，急性咽炎都是可以用胖大海或者是金嗓子来泡水喝的，嗓子不舒服平时在饮食上一定要以清淡为主，尽量不要吃辛辣刺激的食物，平时多喝水，在服药期间也不要吃的太油腻，不然是会影响身体恢复的。

胖大海泡水喝的方法

1、胖大海泡水喝的方法十分简单，平时可以取2到3颗胖大海，直接放在茶杯中，然后加入沸水，盖好杯子盖儿以后，焖泡十到十五分钟，然后打开杯子盖，等里面的汤汁温度适宜以后可以直接饮用。

2、胖大海除了可以单独泡水喝以外，还可以搭配其他中药材，再用它泡水时，搭配适量的麦冬，会让它清热解毒，止咳生津的功效更加出色，如果再用胖大海泡水时搭配适量的金银花和陈皮能让它滋阴润肺，化痰止咳的功效更加出色。

胖大海泡水喝的禁忌

1、不能长期喝

胖大海泡水喝，虽然对人体有多种好处，但胖大海毕竟是一种中药材，是药三分毒，平时用它泡水绝对不能长期饮用，这是人们用胖大海泡水喝的重要禁忌之一，不然会对身体产生多种不良影响，会直接危害人们的身体健康。

2、肠胃不好者忌服

胖大海泡水喝虽然功效出色，能预防缓解人类的多种身体不适，但它并不适合所有人，因为胖大海本身就是一种性质寒凉的中药材，平时用它泡水喝能加重肠胃负担，会让肠胃负担加重，生活那些本身肠胃不好或者脾胃虚寒的人群，是不能用胖大海泡水喝的，不然会出现腹痛或者腹泻等多种不良症状。

金嗓子喉片有什么作用呢?

金嗓子喉片的作用从它的一些制作成分上就能看出来，此药是由薄荷脑、金银花乃至罗汉果等成分制成的，服用之后不仅会感觉到嗓子里有一种凉爽的感觉，气味特异，还能起到解毒利咽的作用。当然了此药在疏风清热方面发挥的效果也是很不错的，当人们患上急性咽炎或是咽喉炎时，都可以服用此药来缓解声音嘶哑，嗓子干痛等不适症状。

相信大家对金嗓子喉片的作用也都一目了然了，嗓子不适就需要多喝水，多吃新鲜果蔬，做到清淡合理膳食。而且有吸烟酗酒习惯的人们也是需要尽快改掉的，生病后一定要多休息，保证充足的睡眠时间，千万不要过度劳累，保持室内空气清新湿度和温度适宜也很重要。

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