生白术治疗便秘
生白术是可以辅助治疗便秘，对于气血不足或者是脾胃虚弱引起的便秘有很好作用。
生白术属于一种比较常见的中药，具有滋补气血和调理脾胃的功效，身体比较瘦弱或者是过度节食减肥，有可能会出现气血亏虚，还会伴随着皮肤发黄和身体乏力以及免疫力低下和便秘的症状，可以到医院做中医辨证来判断病情，可以在医生指导下使用生白术来做治疗，用来泡水喝或者是煎成汤剂服用，都可以促进药效吸收和发挥来缓解便秘。暴饮暴食或者是饮食不规律，有可能会出现脾胃虚弱，还会影响正常的胃肠道蠕动引起便秘，也可以在医生指导下使用生白术来做治疗，在使用生白术之后可以促进胃液分泌，还能增加胃肠道蠕动，不仅可以帮助消化，还能达到润肠通便的效果。
用生白术治疗便秘期间还需要改善饮食和生活习惯，最好适当吃一些膳食纤维丰富的食物，比如说红薯、黄瓜、菠菜、梨子、火龙果等，吃之后可以增加肠道蠕动和促进粪便排出，饮食调理期间还需要配合适当的运动，比如跑步和跳绳。
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