氨糖软骨素加钙片的功效
人体每一块骨头正常,才能成为一个好的支架,随着年龄的增长,中老年人出现了骨质疏松、骨关节疼痛等症状。这些问题对患者来说,虽然不致命,但是蛮痛苦的。所以平时大家要注意保养自己的骨头,氨糖软骨素加钙片是一种营养品,对于骨关节有着很好的保护作用。下面将为大家介绍氨糖软骨素加钙片的功效。
每一片氨糖软骨素钙片每片含有194mg氨糖和102mg的硫酸软骨素,氨糖能补充软骨营养,修复软骨磨损,软骨素可以催生软骨滑液,促进氨糖渗透关节过程,有效呵护软骨健康,提高关节免疫能力。还含有102mg的碳酸钙,补钙有助预防骨质疏松,加上酪蛋白磷酸肽与碳酸钙同补,留住钙,骨骼才能加倍健康。建议,上了年纪的中老年人最好选择氨糖软骨素和钙片同补,以达到预防骨关节炎和补钙的需求。
什么是氨糖软骨素和钙
氨糖软骨素:氨糖软骨素主要是由氨糖和硫酸软骨素成分组成,氨糖和软骨素都是形成软骨细胞的重要营养素。同时也是人体的固有营养成分,广泛分布于人体结缔组织中,如软骨、韧带和肌腱中。
钙:钙被人们誉为“生命中的钢筋混凝土”,钙是形成和维持骨骼和牙齿的结构,其中,钙质约占骨骼的65%-70%,是骨的主要成分。
氨糖软骨素和钙片的不同作用
1、当身体缺乏氨糖时,就会导致软骨细胞代谢异常,软骨弹性下降,关节摩擦加剧,从而产生疼痛感,产生关节炎等问题,很多中老年人腰腿疼痛就是因为缺乏氨糖,软骨退化后骨头之间开始摩擦,疼痛难忍。
2、人体缺乏钙不仅会造成骨密度下降、骨质疏松等骨骼健康问题,还会影响到其他。比如钙是天然的镇定剂,如果新生儿缺钙会引起夜啼、盗汗等。如果缺少了钙,还会造成凝血过程受阻,就会出现出血不止或者凝血过度、血液粘稠度增高等情况,对健康产生不利影响。
氨糖软骨素和钙片怎么选择好
其实,氨糖软骨素和钙片两者都是维护骨骼健康的,对骨关节起到非常重要的作用,只是氨糖主要作用于软骨,而钙主要作用于骨骼。如果单一地只补钙,而软骨营养供应不足,也极易导致关节的退行性病变。如果只补氨糖又难以解决缺钙问题。因此,两者结合补充才能起到既补软骨又补硬骨的作用。
猜你喜欢
健康头条
更多>相关文章
更多>为你推荐
更多>- 1. 牛膝的作用与功效及禁忌都有哪些?
- 2. 告诉你一些乌发的秘方
- 3. 苍耳子的副作用,日常使用需要注意哪些?
- 4. 藏红花的用法,泡茶、煮粥、泡酒,还可以用来做面膜
- 5. 炒白芍的功效和作用有哪些
- 6. 认识车前草,了解车前草的六大作用与功效
- 7. 什么是孕前中医调理
- 8. 阳虚体质吃什么?
小编解答
更多>-
氨糖软骨素都有哪些作用
答 右膝关节比左膝关节大了一圈,这是膝关节肿胀,一般是因为膝关节滑膜炎导致的。得了这个病会有严重的功能障碍,走路会跛行。并且患者还会有疼痛的感觉。氨糖软骨素会增加关
-
孕妇要注意:孕期饮食的两大误区
答 导致胎儿畸形有许多因素(生物因素、生理因素、化学因素等)胚胎时期对致畸因子最敏感,特别是第15~60天属高敏期,如:患风疹、腮腺炎、水痘、脊髓灰质炎、梅毒等或接
-
凉席保养方法知多少?各种凉席的保养秘诀
答 草席保养有方:螨虫容易寄生在草席的缝隙中,导致“凉席皮炎”。因此草席的保养至关重要。新草席最好在阳光下照一照(时间控制在半小时以内),反复拍打几次,再用
-
孕妇左侧卧的益处,漂亮妈妈可以试试
答 孕妇左侧卧的益处 妇产科专家在长期的临床中发现,妊娠晚期孕妇左侧卧位,不但有利于孕妇将来的分娩,还有利于胎儿的生长发育。 1、减轻子宫右旋、缓解子宫供血不足 随
-
如何去除衣服上的难洗渍,主妇居家小窍门
答 胶水渍的去除 衣物上沾染了胶水之类的污渍,可将衣物的污染处浸泡在温水中,当污渍被水溶解后,再用手揉搓,直到污渍全部搓掉为止,然后再用温洗涤液
-
孕妈妈手脚冰冷怎么办?日常保养很重要
答 孕妇若是缺铁性贫血、孕前经血较多、较少吃肉或素食者等,更应该特别注意铁质的补充,必要时可咨询医师,服用适量的铁剂来改善。 1、补充合适的中药材 许多中药材对改善