西洋参泡水喝,能有效地增强中枢神经系统功能,增强记忆;调节血压,改善心血管功能;提高免疫力,防癌抗癌;促进血液活力,调节内分泌等,有延年益寿的作用,也不用担心会上火。
一、西洋参泡水喝的功效1.增强大脑机能西洋参含有大量的皂甙,不仅可以让烦躁的情绪变得平静,还可以很好的消除疲劳,增强记忆力,所以经常用脑的人可以喝这种水,总是失眠烦躁,有老年痴呆问题的人也可以通过饮用这些水来调理身体。2.当心脏血管功能出现心律失常、心肌缺血等症状或冠心病导致心慌气短时,可以长期服用西洋参,对调节血压、保护心血管有一定效果。3.西洋参常用西洋参泡水喝,能促进淋巴细胞的转化,增强机体的免疫能力,有防癌抗癌的作用,所以老年人常用西洋参来泡水喝,可延年益寿。4.提高血液活力因为西洋参能很好地降低血液的凝固性,促进红血球的生长,调节血脂,降低低血糖,所以糖尿病、高血脂、动脉硬化的病人都可以用西洋参来泡水喝。5.通过西洋参泡水喝能起到调节内分泌的作用,还能促进脂肪和糖的代谢,所以贫血、癌症、糖尿病患者等,都可以用西洋参来泡水喝,对身体有好处。二、西洋参泡水喝方法1。西洋参枸杞茶将西洋参与枸杞放入杯中,用沸水冲泡,盖上盖子,5分钟左右即可,就能起到很好的滋肝、补肾、益精明目的。2.用沸水冲泡西洋参菊花茶和菊花,代茶多喝,能滋阴生津,防止上火。3.西洋参泡水后用西洋参泡水喝也是可以的,这对改善心慌、气短、浑身无力症状有很好的效果,特别适合老师等需要长时间说话的人。
