我们知道，对于准妈妈来说，他们是整个家庭重点保护对象，不单单生活起居要特别照顾，最重要的是饮食方面也要特别的重视，毕竟这影响的是两个营养和健康，哪儿对于胎儿来说，传统的老人家一般常食用白莲须来去胎气、去胎毒，据说对于未来的婴儿皮肤也有好处，那么以下我们介绍一下。
白莲须就是白莲子的须，在药用方面有固精止血的功效。白莲须煲鸡蛋能去胎气，又可治产妇产前产后阴痒，使婴儿皮肤白净。当孕妇将近分娩时，年长的一辈会用白莲须煲糖水给她们吃，可能由于它具有止血的功用。
推荐菜式：白莲须煲鸡蛋
原料：白莲须10g、鸡蛋1只、清水500ml、盐 2g
制作方法:
1、准备好白莲须及带壳鸡蛋。
2、用清水洗净鸡蛋外壳及白莲须，把白莲须放入药煲内。
3、把鸡蛋放入药煲内，倒入清水，武火煲15分钟。
4、捞起带壳鸡蛋，去掉鸡蛋壳，然后把除壳后的鸡蛋放回药煲内。
5、用武火煲15分钟，熄火，尽快倒出汤，放凉后即可饮用。
由此可见，利用白莲须去胎毒，其实主要是利用了其所具有的止血和固精的作用，应该说对于母体特别是私处的消炎和止血有一定的帮助，当然以上所介绍的白莲须煲鸡蛋，还特别有营养，保健和保养功效都能得到发挥，因此建议准妈妈们可以参考食用。
