生活中常见的问题比较多，在解决问题的时候，要选择适当的方法，这样对问题解决才会有很好的帮助，常见问题中疾病对人体健康损害很大，这类问题出现后，会造成人体各方面损害，而且不同疾病，会给人体生活影响是不同的，那受到惊吓怎么办呢，也是有着一些解决方式。
对受到惊吓怎么办呢，都是不能随意的选择一些解决方式，这样对自身健康是没有帮助的，要选择适当的方法，这样对改善惊吓问题，才会有很好的帮助作用。
受到惊吓怎么办：
1、休息房间要尽量保持安静，不要在嘈杂的地方。
2、家人对宝宝说话不要突大突小，尽量以平和亲切的语气。
3、可以经常抱抱拍拍宝宝，用微笑的眼神多跟宝宝说话
4、新生婴儿有肌肤之渴，喜欢被人抚摩，大人可以隔着衣服给宝宝做婴儿按摩操，增强宝宝的安全感。
5、醒着时，可以放一些优美的音乐，或是儿歌，音量不要太大，主要是多拍拍他，摸摸他，小孩需要时时示以亲昵。你要和他多作肢体交流，让他知道你是在保护它，不是一张人型床，轻轻地拍他，以你的身体为轴左右摇晃他。多用它的语言跟他交流，虽然他还听不懂。
通过以上介绍，对受到惊吓怎么办呢，以上就是很好之选，在出现这样情况后按照以上方法进行改善，对自身各方面，都是有着很好的帮助，而且这样对缓解惊吓情绪，也是这样很好的效果，尤其是对孩子来讲，有着很好的作用。
