胃是人们身体内重要的器官之一，它能够帮助人们消化食物，是人们身体不可缺少的一部分。胃每天都能接受人们吃的食物然后帮助人们消化，不要看胃这么强大，可是如果不好好保护它也是会出问题的。常吃一些刺激性的食物就会刺激人身体的胃，长时间下去胃的抵抗能力就会降低，这个时候胃病也就找上门来了。
关于胃的病有很多，不管是急性慢性有一点是要知道，如果得了胃病后不能好好地养胃，那么是很容易犯病的，很多人在平时会出现胃酸的现象，感觉这个胃里面好酸好酸非常不舒服，那么对于这个胃酸今天来跟大家说一下它的引起原因。
1进餐不定时：如果不定时进餐，还经常食用零食，也可能会刺激胃酸增加；另外如果吃得太饱，也会刺激胃窦引起胃酸分泌增多。
2精神压力：当精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时，大脑皮质功能紊乱，不能很好地管辖胃酸分泌的神经，从而会促使胃酸分泌增多。
3遗传因素：虽然说胃酸分泌不是直接归类于遗传病，但是遗传因素可以导致体质的不同，不同体质胃酸分泌的水平是不一致的，对胃酸过多的影响不容忽视。
4壁细胞的反应性增高或总数增多：即使壁细胞总数正常，也可因高胃酸分泌损伤粘膜。
5饮食不均衡：过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可刺激胃酸分泌增加，所以在日常的饮食方面，一定要注意均衡饮食
看了引起胃酸的原因，可以看到多半都是因为饮食引起的，所以说在平时吃饭的时候应该以养胃易消化的食物为主。不要太过于贪恋于刺激胃部的食物，平时也应该注意在穿衣方面注意保护胃部，尤其是已经有了胃病的一定要养好自己的胃。
