凹陷性水肿大家知道吗，知道是怎么回事吗，提到水肿大家应该都，就是说对我们的身体按压的时候会出现凹陷，很多水肿都是这样的现象，常见是就是肾性的水肿，出现这样的情况我们要能够及时的去重视，要知道是怎么回事，要找到水肿的原因，及时的去治疗。
凹陷性水肿的病因是很多的，常见的都是一些疾病引起的，如果出现了这样的水肿都是说明我们的身体出现了一些疾病了，要能够及时的去治疗，下面我们就来进一步的凹陷性水肿的情况。
病因
(1)心源性水肿：风湿病、高血压病、梅毒等各种病因及瓣膜、心肌等各种病变引起的充血性心力衰竭、缩窄性心包炎等。
(2)肾源性水肿：急性肾小球肾炎、慢性肾小球肾炎、肾病综合征、盂肾炎肾衰竭期、肾动脉硬化症，肾小管病变等。
(3)肝源性水肿：肝硬化、肝坏死、肝癌、急性肝炎等。
(4)营养不良性水肿：
①原发性食物摄人不足，见于战争或其他原因(如严重灾荒)所致的饥饿;②继发性营养不良性水肿见于多种病理情况，如继发性摄食不足(经性厌食、严重疾病时的食欲缺乏、胃肠疾患、妊娠呕吐、精神神经疾患、口腔疾患等);消化吸收障碍(消化液不足、肠道蠕动亢进、吸收面积减少等);排泄或丢失过多(大面积烧伤和渗出、急性或慢性失血、蛋白尿等)以及蛋白质合成功能受损、严重弥漫性肝疾患等。
(5)结缔组织病所致的水肿：常见于红斑狼疮、硬皮病及皮肌炎等。
(6)变态反应性水肿：如血清病等。
(7)特发性水肿：该型水肿为一种原因未明或原因尚未确定的(原因可能一种以上)综合征。多见于妇女，往往与月经的周期性有关。
(8)其它：贫血性水肿、妊娠中毒性水肿。
诊断
临床常与隐形水肿鉴别。在出现明显凹陷性水肿之前，组织间隙中的液体已经增多，但按压局部无凹陷，此种状态称为“隐性水肿”(recessiveedema
)。这是因为液体被组织间隙中的凝胶网所吸附而成为凝胶态的结合水(boundwater)，只有当组织间隙液体增多使组织间液压由-0.87kPa(
-6.5mmHg)升高至0kPa(0mmHg)以上时，组织间隙中的游离水才会明显增多。
预防
1、淋巴循环运动法
要收紧上胳膊，先按摩淋巴腺，使手部积存的水分与代谢废物流失，让臂部瘦下来。按摩的基本法则，是从手腕刺激到手臂根部，不要太过用力，以轻柔摩擦程度的力道进行即可。另外，手肘亦是淋巴管集中的部位，必须用心保养。
动作一：坐在椅子上，左手轻轻握拳，在右手外侧以敲击的方式，从手腕一直刺激到手臂根部。换手臂敲击，两边各刺激3-5次。
动作二：用左手抓住右臂外侧，从手腕一直到手臂根部，以抓紧、放松的方式缓慢往上刺激，换手臂，两边各握3-5次。
动作三：将左手的拇指贴于右手肘的内侧，轻轻按压约10秒。然后换另一只手。右手肘内侧淋巴丰富，轻压可以促进停滞的淋巴液流通。
动作四：取一条干燥柔软的毛巾放在肩口，经由胳膊外侧缓缓往手背擦拭过去，再由手掌通过胳膊内侧，往腋下擦拭上去。这个简易毛巾循环不同于以上的手部按摩，它更注重手臂的“气的循环”，以毛巾来摩擦可以使停滞的手臂能量变得通畅，加速新陈代谢，有效消除浮肿和脂肪。
2、针灸治疗法
一、毫针治疗：1、阳水、列缺、合谷、偏历、阴陵泉、委阳。2、阴水、脾俞、肾俞、关元、复溜、足三里。
二、灸法治疗：取穴：水道、水分、三焦俞、膀胱俞、足三里、三阴交、气海。阳水加肺俞、合谷。阴水加脾俞、肾俞。
凹陷性水肿是由很多的病因引起的，出现了这样的情况大家要能够及时的去诊断，看看是怎么回事，要及时的去预防和采取一些治疗方法，有的水肿对我们的身体健康和平时的生活还是会造成一定影响的，大家要注意，合理的饮食很重要。
