发作性睡病吃什么好？发作性睡病饮食

食物对身体的调理是不容忽视的，尤其是在身体出现疾病这个特殊的时期一定要特别的注意，否则疾病恢复起来也会非常的缓慢，下面一起看一下发作性睡病吃什么比较好。

1.蜂蜜

吃蜂蜜的好处

蜂蜜含有葡萄糖、果糖之外还含有各种维生素、矿物质和氨基酸。

蜂蜜怎么吃

可以润肺养气，冲水喝，早晚各一次。

2.酸枣仁

吃酸枣仁的好处

酸枣仁安神养心，对于提高睡眠质量，调养气血有一定的好处。

酸枣仁怎么吃

可以煮粥喝。

3.牛奶

吃牛奶的好处

牛奶牛奶含有丰富的矿物质，钙，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。

牛奶怎么吃

早晚各一次。用量300毫升左右。热饮为佳

疾病对身体的伤害虽然很大，但是只要我们调整好饮食配合医生的治疗也很容易恢复，上面就是对发作性睡病吃什么比较好的介绍，希望我们在保证健康的同时合理搭配好自己的饮食。