老年性耳聋吃什么好？老年性耳聋饮食

在日常生活当中，有一些人一旦身体出现疾病食欲就会变得非常不好，有的时候饮食总是会随着心情去调整，这样如果搭配不好饮食还会导致疾病加重，尤其像老年性耳聋这样的疾病，我们一定要控制好日常饮食才能恢复更快，下面一起看一下老年性耳聋吃什么比较好！

1.羊肉

吃羊肉的好处

有活血作用，补益作用明显

羊肉怎么吃

可以适量食用，一周三次。食用方法多种多样，可以涮肉，可以炒菜

2.绿豆

吃绿豆的好处

清热解毒，调和诸药，有祛火作用，此外营养丰富

绿豆怎么吃

脾胃虚弱的人不宜多食一般人群均可食用

3.鸡 腿 菇

吃鸡 腿 菇的好处

有活血作用，然后各种维生素矿物质含量丰富

鸡 腿 菇怎么吃

适量食用，一周3次，高胆固醇、肝病患者忌食

看了上文老年性耳聋吃什么比较好之后，我们知道饮食无论是平水还是身体出现疾病的时候都是非常重要的，所以一点要注意调整，并且要保持愉快的心情。