茶饮料也出问题了,喝茶自己泡!

养生专家
2013-10-01 00:00:00

台湾塑化剂事件“发酵”,现在人们已经开始质疑,什么都有毒,在国内还有什么可以吃啊?就连统一茶饮料也出了问题。此前,华南农业大学食品学院研究人公布其检测结果称,市场销售的方便面和方便米粉不同程度地受到邻苯二甲酸二丁酯(DBP)和邻苯二甲酸二(2-乙基己基)酯(DEHP)污染。

塑化剂(DEHP)类似人工荷尔蒙,成分为邻苯二甲酸酯,是一种在塑胶中常用的塑化剂,台湾将之列为第四类毒性化学物质,不得添加在食品里,这种塑化剂如被长期大量食用可能影响肝脏和肾脏,甚至致癌。

而当塑化剂来临,我们所要做的就是想办法如何应对。相信古人的方法,现在也有很多的人对茶已经产生感情,但是千万不能因为麻烦而去喝茶饮料了,喝茶自己泡就是才是养生之道。

但不同的茶是有不同的功效的,首先自己泡的茶是没有问题的,但是我们需要正确的泡茶并且选择适合自己的茶。下面我们先来看看喝茶都也哪些好处:

提神醒脑,使人精神振奋,增强记忆力。

◆ 兴奋中枢神经,增加运动能力。

◆ 刺激胃液分泌,帮助消化,增进食欲,消除口臭。

◆ 保养肌肤,分解中性脂肪,达到减肥美容效果。

◆ 饮酒前喝茶,预防宿醉。 #p#分页标题#e#

◆ 消除疲劳,促进新陈代谢。

◆ 保护视力,维持视网膜正常,预防老年性白内障。

◆ 降低血液的胆固醇含量、血脂浓度,防止动脉硬化、高血压、脑血栓等心血管疾病。

◆ 减缓衰老,延年益寿。

◆ 固齿强骨,预防蛀牙。

◆ 抑制细胞突变,具抗癌作用。

◆ 治疗放射性操作,保护造血机能,提高白血球数量。

喝茶对人体是有百益而无一害的,但是如果不合理的话那就对人体有害处了。 喝茶要看体质中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质者,应喝温性茶。

晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶,茶多酚含量较高,并保持了其原始的性质,刺激性比较强;红茶是全发酵茶,茶多酚含量虽然少,但经过“熟化”过程,刺激性弱,较为平缓温和,适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说,喝红茶时加点奶,可以起到一定的温胃作用。 但是,平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人,晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外,晚上喝茶时要少放茶叶,不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后,因为空腹饮茶会伤身体,尤其对于不常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。

应对催化剂健康养生,喝茶自己泡,调养身心,只有这样我们才能更好的远离催化剂。


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