一颗颗酸甜可口的杨梅会有你意想不到的作用，下面就来看看杨梅的食疗作用吧。
1、下痢不止：杨梅烧存性，研末，米汤调服每日2次，每次6克。
2、头风作痛：杨梅为末，每饭后薄荷汤送服9克，或以清风散同煎服。
3、痧气腹痛、吐泻：杨梅烧酒1两，或吃用酒浸过的杨梅果2～3个，即可治疗。
4、止血生肌：用盐藏杨梅和核捣如泥，做成小块收存。凡遇破伤，以小块研末敷涂。
5、恶疮疥癣：用杨梅树皮及根煎汤洗。
6、牙痛：用杨梅树皮及根煎水含漱。
7、牙龈出血等维生素C缺乏症：用半成熟鲜果30-60克，洗净，早晚各一次。
8、预防中暑：鲜果30克水煎服，上下午各一次。
9、胃肠胀满或急性肠炎引起的腹痛吐泻，痢疾腹泻：杨梅用食盐腌制，时间越久越好，用时取数枚以开水泡服，或杨梅酒30-60克，每天服3次或酒果4-5颗。
10、口干舌燥，低热烦渴：用鲜果50-100克洗净生食，早晚各一次。
11、小便不畅、尿路感染或有灼痛感：鲜果60-90克，捣烂，加冷开水1杯调匀，滤取汁液服下，每天3次。
12、劳累过度引起头昏、全身肌肉关节疼痛：杨梅酒30-60克，早晚各服一次。
吃了杨梅后牙齿酸怎么办?
在挑选杨梅时，尽量挑一些发紫发黑的杨梅，这些杨梅成熟度高，相对来说，酸性较低，如果实在因为杨梅实在太好吃，有些人一下子吃太多了，牙齿酸得不行，连咬豆腐都成问题!为了解除大家的烦恼，小编为您收集了一些方法，大家不妨试试!
1、用碱性食物中和一下。可以用茶水漱口，茶叶里含有许多对人有益的生物碱，可以有效中和杨梅中的有机酸，漱口用的茶水，应该多含一段时间。
2、吃一次饭就没事了。我常那样，试着吃完后就立刻刷牙，也会缓解。
3、多喝水，吃点醋吧，吃醋效果很好。
4、用牛奶漱口。
5、在吃杨梅前，可以先嚼一些核桃仁儿，在口中停留一会儿，再吃杨梅，牙齿就不会酸了。
杨梅好吃也不要贪多，适量而为最可取。
