桔子皮泡水

养生专家
2013-06-10 00:00:00

  这个季节,桔子大量的上市,酸痛可口的桔子自然是很多人喜欢吃,而且桔子的营养也是非常丰富的。可是其实不仅仅桔子好吃,桔子皮也是具有保健功效的哦。桔子皮泡水好处多着呢,而且很多巧手主妇,还把桔子皮变成一种保健的食材哦。

  而且桔子皮泡水,制作非常的简单,因为桔子皮只要我挑选干净的桔子皮,然后晒干,注意储藏就可以随时随地的泡水,而且桔子皮还有丰富的维生素C 哦。

  桔子皮功效多,最常用的就是用来泡水了。究竟桔子皮泡水好吗?看完小编为您介绍的桔子皮的作用,您就明白了!

  桔子皮泡水的作用一:桔子皮中含有大量的维生素C和香精油,将其洗净晒干与茶叶一样存放,可同茶叶一起冲饮,也可以单独冲饮,其味清香,而且提神、通气。

  桔子皮泡水的作用二:桔子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能,是一种很好的中药材。可将其洗净晒干后,浸于白酒中,2~3周后即可饮用,能清肺化痰,浸泡时间越长,酒味越好。

  桔子皮泡水的作用三:桔子皮所含挥发油,对胃肠道有温和的刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,显示了芳香健胃和驱风下气的效用。

  桔子皮泡水的作用四:桔子皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌,但剂量过大时反而出现抑制。另外,它还可使血管产生轻度的收缩,迅速升高血压。桔子皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。

  桔子皮泡水的作用五:桔子皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用,使痰液易咯出。桔子皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用。其醇提物的平喘效价较高。

  桔子皮泡水的作用六:桔子皮煎剂可使肾血管收缩,使尿量减少。

  桔子皮泡水的作用七:桔子皮煎剂与维生素C、维生素K并用,能增强消炎作用。

  虽然桔子皮泡水好处多多,但是我们需要注意的是,桔子皮可不能新鲜直接食用,一方面我们担心农药的残余,还有就是会刺激肠胃,影响肠胃健康。所以说我们还是经过清洗、晒干以后的桔子皮再拿来泡水吧。


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