茶是很多人喜爱喝的，茶的种类比较多，在选择茶的时候，也是要对茶进行很好的了解，这样在喝的时候，对自身健康，都是有着很好帮助，例如说菊花茶，对女性内分泌调理有着很好帮助，而且这样的茶在喝的时候，对女性肌肤改善，也是有着很好效果，所以这样的茶是女性很好选择，那普洱茶的好处都有什么呢，它的好处也是比较多。
很多人对普洱茶的好处都有什么，都是不太了解，所以在对茶选择的时候，都是要进行很好认识，这样在喝的时候，也知道它对我们有着怎么样的帮助作用。
普洱茶的好处：
1、普洱茶具有 降脂、减肥、降压、抗动脉硬化的功效。
2、防癌、抗癌的功效。
3、抗衰老，具有延年益寿的功效。
4、解腻消食、养胃护胃的功效
5、美容功效，很不错哦。
6、防辐射的作用，电脑一族有木有。
7、醒酒的功效，这个是秘密，我发现的。
8、健齿护齿的作用，蛀牙有木有。
9、清除自由基、增强免疫力，好功效的说。
10、明目的作用：青普洱茶喝后的茶渣乘热敷于眼部几分钟，长期坚持，有明目的作用。尤其是长期面对电脑显示器的网迷、白领等，因为普洱茶有防辐射的作用，所以这一招尤其有效。
11、养脚⊙﹏⊙b汗：熟普洱茶喝后的茶渣集中起来煮水可泡脚，因为熟茶性温，泡脚后能促进足部血液循环，使全身经络更加通畅，而且还能防治冻疮，冬天还能很好的暖足作用。尤其是对中、老年人特别有效。
通过以上介绍，对普洱茶的好处也是有着很好了解，在对这样茶喝的时候，都是可以放心选择，它对人体健康没有任何损害，不过对这样茶喝的时候，也是要注意，不要随意的搭配一些食物选择，否则对自身健康，也是有着一些危害。
