胎菊和枸杞子泡水喝有什么功效呢

胎菊和枸杞子泡水喝可以起到促进减肥的作用，同时也能够起到清肝明目的功效，还可以起到清热解毒的功效，因为每个人的体质不同，所以调理的效果也会有一定的偏差。

1、减肥：胎菊和枸杞子泡水喝当中含有的膳食纤维比较丰富，对于肠胃道的蠕动能够起到促进的作用，可以加快肠胃道内的油脂排出，对于脂肪的形成能够起到抑制的作用，从而能够起到减肥的效果。

2、清肝明目：胎菊和枸杞子泡水喝可以起到清肝明目的作用，对于肝火旺盛和胃火旺盛能够起到调理的作用，对于肝火旺盛引起的口臭和口干的症状能够起到调理的作用，同时也能够改善大便干燥以及排便困难的症状，对于出现的口臭也能够起到辅助调理的作用。

3、清热解毒：胎菊和枸杞子泡水喝对于火气旺盛引起的咽痛和咽干能够起到调理的作用，用同时对于肺热也能够起到调理的作用，可以改善出现的咳嗽和咳痰以及呼吸不畅等症状。

在调理的过程中需要控制饮食，要避免吃海鲜类的食物以及辛辣刺激性的食物，否则会导致药效的吸收以及发挥受到影响。