秋葵玉米汁焖饭的做法

养生小编
2016-12-08 02:54:55

新鲜的食材,有恰当的烹饪方法,就能够享受菜肴的美味。秋葵玉米汁焖饭这道菜,只需通过简单的蒸煮,再淋上酱汁,配上一碗香米米饭,绝对的下饭搭配,吃货们可以发挥各自的奇思妙想,加入香菜提味装饰。

秋葵玉米汁焖饭

1、准备食材。

2、秋葵洗净去蒂切薄片,肉花肠切薄片。

3、玉米剥离,倒入搅拌机,加入适量清水打成玉米糊,过滤玉米渣,取玉米汁。

4、大米淘净,倒入玉米汁拌匀。

5、再加入肉花肠、秋葵。

6、电饭煲启动“煮饭”功能,20分钟后,带着玉米清香的焖饭好了。

在外吃饭不仅容易吃到一些不健康的东西,也容易吃得太多,秋葵玉米汁焖饭的做法简单,自己在家做是很不错的。


健康头条

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>