鸽子汤的功效与作用

鸽子汤可以促进创面的恢复，同时还有美容养颜的效果，提高个人的免疫力。

1、促进创面的恢复：鸽子汤的营养价值是比较高的，含有丰富的蛋白质或者是氨基酸，一般在做完手术以后或者是身体比较脆弱的人，在吃了以后有效的加速伤口的愈合促进机体的恢复，同时对于疤痕也有明显的修复效果。

2、美容养颜：鸽子汤中的营养丰富能够让皮肤变得更加润滑，含有丰富的胶原蛋白，可以增加皮肤的弹性，可以延缓皮肤衰老，适合女性使用，但是需要长时间坚持才可以看到效果。

3、提高免疫力：鸽子汤具有补肝壮肾的作用，同时还有益气补血的效果，可以有效的改善免疫低下或者是气血亏虚的人，为机体补充所需要的营养，促进个人的新陈代谢，而且在吃了以后更容易被人体消化和吸收，适合孕妇老人或者是儿童使用。

鸽子汤在使用的时候需要控制量，避免一次性摄入过多，同时可以和枸杞或者是红枣搭配使用，效果会更加明显，平常要注意营养多样化，荤素搭配可以多吃一些高蛋白的食物。