哪些食物是刺激性食物呢

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一般生病或是上火等等原因的时候会被告诫不要吃刺激性的东西,那么什么是刺激性的食物呢?首先要知道刺激性的食物不是只指辣味食物的,还有一些辛辣的食物也是包含在内的,包括像是烟酒、浓茶、咖啡等等,还有一些常见的调味品食物像是蒜、葱、胡椒粉等等,这些都是属于刺激性的食物,特别是对于一些患有过敏、胃病等疾病的人要慎吃。

刺激性食物不单单是辣味食物,它包括很多,如烟、酒、咖啡、浓茶以及各种辛辣调味品,如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等。如果您身体不适,有某些疾病,如皮肤病、过敏症、胃炎、痔疮、肝病、前列腺炎、失眠症等等,就更应该注意,少吃或不吃刺激性食物;还有某些特殊的时节或特殊人群,如春季、夏季、皮肤病高发季,或者是孕妇和哺乳期妇女等,也要注意少吃刺激性食物。服药期间不要喝任何酒。

一般水果不属于刺激性食物,但有些朋友对芒果、菠萝、石榴等水果有过敏现象,也要注意少吃或不吃,太酸的水果对胃肠道不适的朋友也有刺激作用。

还有的一般水果不属于刺激性的食物,但是有些患病的人仍然是不适合去吃这个的,像是芒果、菠萝之类的就不适合吃,还有一些太酸的水果也是,不过虽然不适合吃,但是这里的水果却并不属于刺激性的食物,这一点要注意了。

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