经期喝红枣姜茶对痛经有好处吗
女性的子宫其实是很需要被呵护的,平时我们所说的痛经,就是因为子宫受了凉,从而导致身体内部的气血不通,所以就会有小腹疼痛的感觉。对于现代的女性而言,大多数都会有痛经的症状,而这种痛楚经常让我们难以忍受,那么在景气期间,有没有什么方法可以缓解一下这种疼痛呢?我们可以试一试红枣姜茶。
女性宫寒痛经的原因与体质有关。平时就怕冷、手脚容易凉的女性,体内阳气不足容易出现宫寒。宫寒也与不良生活习惯有关,很多宫寒女性平时就喜欢穿得少、吃得冷。防治宫寒痛经首先要保证气血的畅通。在饮食调理方面,平时多吃补气、暖阳的食物,比如红枣、姜。
姜性辛,温中祛寒,回阳通脉,能有效促进胃液分泌及肠管蠕动,帮助消化,对瘦身大有益处!
红枣性温味甘,每100克红枣中含维生素C540毫克、蛋白质1.2克、维生素B20.04毫克、钙14毫克、磷23毫克、铁0.5克等。具有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效,是中药处方的常用之品。
红枣姜茶采集生姜和红枣之精华,保留生姜因有的药理保健功能,以独特配方与工艺制造,是色、香、味俱全,男女老少皆宜,窈窕养颜的保健食品,常年饮用效果甚佳。
痛经对于女性来讲,是一种十分痛苦害怕的事情,对于它,我们千万不要掉以轻心,以为忍一忍就过去了,严重的会导致不孕不育,所以我们一定要重视起来。只要一到我们的经期,就可以多喝一些红枣姜茶,不仅温暖身体,还可以温暖我们的子宫,可以缓解我们的痛经,对身体是非常好的。
猜你喜欢
健康头条
更多>相关文章
更多>为你推荐
更多>- 1. 参芪清蒸羊肉的做法介绍
- 2. 滋补羊肉汤做法的详细介绍
- 3. 警惕:甜品吃多容易衰老
- 4. 能美容亮肤的女性早餐
- 5. 补血羊肉汤的做法己功效
- 6. 羊肉串怎么做好吃您知道吗?
- 7. 羊肉汤怎么做更美味呢?
- 8. 吃这些东西会引起痛经
小编解答
更多>-
生活中提升免疫力的食物有哪些?
答 其实提高免疫力的办法有非常多,在食物方面的话也是有很多的食物可以起到提高免疫力的作用。像是你宝宝这种情况的话其实可以选择多吃些蔬菜,像是卷心菜还有西兰花其实都是
-
请问长很多黑头,应该怎么办?
答 可以试试用蛋清的方法来去除黑头,先准备一个鸡蛋,将蛋黄和蛋清分开,将化妆棉浸入到蛋清中,稍微的沥干一下之后,在半干的状态下,贴在鼻子上面,保持大概10分钟到15
-
老年脑萎缩的症状,怎么治疗
答 这也是老年脑萎缩的症状之一,通常出现的情况有很多,头发掉落,牙齿的掉落,还有活动的缓慢,视力下降,听觉下降,通常说的老年痴呆也是这种情况中的一种。人年纪大了各种
-
生疮该怎么办呢?
答 可能是毛囊炎或者是皮脂腺出现发炎的情况,患者平时要避免一些辛辣的食物低脂的饮食,擦一些红霉素的软膏,晚上的时候可以用一些热水来洗一洗患处,不要挤压患处很容易导致
-
如何能够预防老年痴呆?
答 妻子的诱惑问#我的奶奶最近精神有点不好,经常会有点神神叨叨的,经常会自己看一个人说话,很健忘的,感觉有点老年痴呆的样子,我都很担心。这个要怎么预防? 大众养生
-
黑椒酱怎么做比较好呢?注意什么?
答 遍地•梧桐花问#我是一个比较喜欢吃辣椒的人,这段时间一直感觉自己是没有好的胃口的,总是吃的没有味道,现在想吃辣椒酱了。朋友推荐说黑椒酱不错,怎么做好吃呢? 大