红芸豆怎么做
芸豆里边含有丰富维生素,可以起到加强抵抗力的作用,多给小宝宝吃红豆他们还会长的更快,但是红芸豆如果制作的方法不正确的话,就可能导致食用的人出现消化不良等不好的现象,对身体健康造成伤害,那么,红芸豆要怎么做呢?下面就让我们一起来了解一下吧。
一:做法
1、红芸豆洗干净后浸泡一晚。
2、第二天用高压锅煮压20分钟后煮熟,加入白糖。
3、用勺子把红芸豆碾碎成泥,同时拌匀白糖。
4、用的老面肥发的面和好。可以用酵母发面,500g 面粉用5g 酵母温水约300g 和面醒发40分钟即可。
5、分成小面剂子,擀薄皮,包上豆沙馅,收口团圆,收口向下,我做的像馒头一样,也可以包成包子状。大小随意。
6、包好,入蒸锅,开锅后蒸15分钟即可。
二:注意事项
压锅煮芸豆的时候因为是提前浸泡一晚,水和芸豆一平就可以。如果不浸泡,必须水高出芸豆面一寸左右,如果水加多了,煮好后,可以把水控出去在碾碎芸豆,倒出去的水可以用来煮粥非常好。所以为了防止水少豆子硬,可以多加点水。
一次可以多煮一些,冷冻好,用的时候解冻一样操作。糖的量自己随意调整。
好了,看完了上文的介绍,相信您已经知道了红芸豆应该怎么做了,红芸豆的做法除了上文所介绍的还有很多,比如它可以用来煮粥,您可以根据您或者家人的爱好进行选择,不过要注意一定要把红豆完全煮熟了才能吃,不然可能导致食物中毒。
猜你喜欢
健康头条
更多>相关文章
更多>为你推荐
更多>- 1. 吃这些东西会引起痛经
- 2. 香辣羊肉串的家常做法介绍
- 3. 可以瘦身丰胸的黄豆菜
- 4. 鸭肉的适用人群有哪些?
- 5. 泡椒鸭肉做法的详细介绍
- 6. 香煎鸭肉的做法及功效作用
- 7. 蜂蜜,燕窝让你吃出白嫩肌肤!
- 8. 鸭肉的营养价值都有哪些呢?
小编解答
更多>-
生活中提升免疫力的食物有哪些?
答 其实提高免疫力的办法有非常多,在食物方面的话也是有很多的食物可以起到提高免疫力的作用。像是你宝宝这种情况的话其实可以选择多吃些蔬菜,像是卷心菜还有西兰花其实都是
-
请问长很多黑头,应该怎么办?
答 可以试试用蛋清的方法来去除黑头,先准备一个鸡蛋,将蛋黄和蛋清分开,将化妆棉浸入到蛋清中,稍微的沥干一下之后,在半干的状态下,贴在鼻子上面,保持大概10分钟到15
-
老年脑萎缩的症状,怎么治疗
答 这也是老年脑萎缩的症状之一,通常出现的情况有很多,头发掉落,牙齿的掉落,还有活动的缓慢,视力下降,听觉下降,通常说的老年痴呆也是这种情况中的一种。人年纪大了各种
-
生疮该怎么办呢?
答 可能是毛囊炎或者是皮脂腺出现发炎的情况,患者平时要避免一些辛辣的食物低脂的饮食,擦一些红霉素的软膏,晚上的时候可以用一些热水来洗一洗患处,不要挤压患处很容易导致
-
如何能够预防老年痴呆?
答 妻子的诱惑问#我的奶奶最近精神有点不好,经常会有点神神叨叨的,经常会自己看一个人说话,很健忘的,感觉有点老年痴呆的样子,我都很担心。这个要怎么预防? 大众养生
-
黑椒酱怎么做比较好呢?注意什么?
答 遍地•梧桐花问#我是一个比较喜欢吃辣椒的人,这段时间一直感觉自己是没有好的胃口的,总是吃的没有味道,现在想吃辣椒酱了。朋友推荐说黑椒酱不错,怎么做好吃呢? 大