什么水果榨汁去火呢

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绝大多数人们在出现上火的时候,就会感觉到口干舌燥的,尤其是自己的喉咙里面感觉火辣辣的,这样的话就会引发喉咙痛的情况,所以就算是吃一些新鲜水果来去火的话也难以吞咽,因为在吞咽的时候会觉得有刺痛感,这个时候就可以将水果榨汁来喝,下面我们就一起来了解一下什么水果榨汁是去火的。

咽喉干肿 蜜梨膏

蜂蜜甘平,能润肠通便,补肺润喉,又能解毒。梨甘微酸凉,能治口渴咳嗽便秘。所以二者放在一起熬膏可以起到润喉的作用。

做法:取鲜梨3个,用榨汁机榨成梨汁,加入适量蜂蜜,然后以文火熬制成膏。每日服用一匙,能清热去火、生津润喉。

嘴唇干裂 黄瓜猕猴桃汁

黄瓜性甘凉,能清热解毒,利水,可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛。而猕猴桃性甘酸寒,能解热止渴,所以两种合用能润口唇。

做法:黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。黄瓜洗净去籽,留皮切成小块,猕猴桃去皮切块,一起放入榨汁机,加入凉开水搅拌,倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。

浑身燥热 冬瓜绿豆沙

鲜冬瓜味甘性淡,能清热解暑;干绿豆性味甘凉,能清凉解毒、消暑利水;红糖甘甜能解毒润澡。三种食品合用清热解暑。

做法:鲜冬瓜250克,绿豆75克,红糖适量。制作时,先洗净冬瓜,并去皮及瓜籽,将瓜肉切成小条状,干绿豆洗净,有条件可去除绿豆皮。然后将准备好的绿豆放入沙锅内,加清水煎煮,待豆粒将煮成豆糜状时,加进切好的冬瓜,继续煲20分钟,然后加入适量红糖调味。

本文就是向大家详细讲述了什么水果榨汁是去火的,比如说黄瓜猕猴桃汁就有去火的功效,因为毕竟黄瓜是凉性的食物,所以肯定是有清热解毒的功效的,而且对于喉咙痛是非常有效果,再加上猕猴桃有解渴的作用。

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