凉拌黑木耳制作方法是什么?

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小编的妈妈做汤的时候喜欢放一些木耳,因为木耳一泡就会发很多,每次只要放一点点就好了,放入汤里的味道特别的好吃。木耳还可以进行凉拌,可以和别的凉拌菜一起,也可以只放黑木耳,这些都是可以的,不过只放黑木耳吃起来会更加的清爽,下面小编就给大家说说凉拌黑木耳制作的方法是什么。

做法一:


主料:木耳(水发)20克、蒜瓣3瓣

辅料:火麻油适量、白糖少许、陈醋1勺、生抽7ml、鸡精粉少许、剁椒酱2勺、食盐适量

做法:

1、将黑木耳用冷水泡发,变软后冼净;

2、锅中倒入清水,煮开,放入木耳,焯烫后捞出备用;

3、沥干木耳,大蒜切碎;

4、起油锅,放入少量植物油,下大蒜爆香;

5、加入2勺剁椒酱翻拌均匀;

6、将生抽、香醋等调味料加入木耳中拌匀;

7、将爆香的大蒜和剁椒浇在木耳上拌匀;

8、最后放上两小勺亦舒、堂火麻油。

做法二

原料:木耳。

调料:香菜,朝天椒,辣椒粉。

做法:

1、木耳用温水泡发,洗净去根蒂撕成小块备用。

2、香菜、朝天椒洗净切丝备用。

3、将木耳开水烫一下,撕好。

4、将香菜、朝天椒碎、木耳汇合放在一个较大的容器中,放入生抽,醋(可多放些)鸡精,香油少少许,拌匀即可。

做法三:

原料:秋木耳50克,青红椒圈各10克。

调料:盐2克,味精1克,酱油5克,陈醋5克,蒜末2克,芝麻油1克,芥末油1克,红油5克。

做法:

1、将木耳入温水中泡发至透,用温水洗净,控干水分备用。

2、将发好的木耳及青红椒圈放入所有调料拌均匀,装盘。

凉拌木耳的做法有很多种,如果是和其他的凉拌菜一起的话,做法会有更多,大家平时只是偶尔吃吃黑木耳凉拌菜,虽然黑木耳也含有人体必需的多种营养物质,但是常吃对于自己的身体还是有一定的伤害作用的,做的时候小编建议可以适当的多放一些辣椒,这样才会更加的有味道。

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