阿胶粉怎么吃效果最好呢
阿胶由驴皮制作而成,因此在市面上看到的阿胶基本都是一整块硬邦邦的。如今科技的迅速发展,坚硬的阿胶打成粉不是一件难事。阿胶打成粉更加方便女性烹煮,食用。那么阿胶打成粉怎么吃效果最好呢,下面为大家介绍几种食用阿胶粉好方法,希望大家都可以用得上。
阿胶红茶:阿胶粉6g,红茶一包。功能:补气血。
阿胶牛奶:阿胶粉一包,用热牛奶冲(或奶粉一起用开水冲),稍微搅拌,根据口味添加少许糖,阿胶粉溶化后即可食用。
阿胶鸡蛋汤。阿胶粉5-10克用开水一碗化开,鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花,加入蜂蜜适量调味服用。每日晨起服用一次,治阴血不足,胎动不安,烦躁不宁,虚劳咳嗽等。
阿胶梨。蜜汤梨一个或两个,切成小块后加水煮沸,然后加入阿胶粉12克,用筷子反复搅拌使之溶化,加入白糖或冰糖50克,蜜50克。喝汤吃梨。可以滋阴润肺止渴,用于肺燥咳嗽、久病无痰。
对于上班族女性来说熬制一碗健康安全优质的中药,既浪费时间,有要花许多无谓钱。没时间但是又需要补血补气、美容养颜的朋友看到上面的内容,知道打成粉的阿胶就是不错的选择。相信大家对于阿胶打成粉怎么吃好这个问题,心目中一定有一个肯定的答案了吧。希望上面介绍的几种方法对大家有帮助。
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