虾和酸奶两种食物可以一起吃吗

xuyan32810

生活中其实是有很多生活常识的，如果不知道这个生活常识的话，那么很多人在生活中的时候就会用到错误的方式，而在生活中也有很多食物是不能搭配在一起吃的，很多人在吃虾子的时候都会选择喝酸奶，还会在早上的时候食用，感觉这样的早餐美味还营养，但是这个虾和酸奶可以一起吃吗?

虾和酸奶是不可以一起吃的，但是其单独还是禁忌。比如说维生素C与虾：服用维生素C前后2小时内不能吃虾，因为虾中的铜会氧化维生素C，使其失去药效。

酸奶不宜与黄豆同食。

火腿+乳酸饮料：容易致癌。

虾

(1)严禁同时服用大量维生素C。否则，可生成三价砷，能致死

(2)不宜与猪肉同食，损精

(3)忌与狗、鸡肉同食

(4)忌糖

专家解答：

喝酸奶的禁忌

1.火腿+乳酸饮料：简单致癌→凡是吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要谨慎，三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料(含有机酸)一路食用，简单致癌。为了保存腊肠、火腿、培根、腊肉等加工肉成品，食物制造商会添加硝酸盐来防备食物腐败及肉毒杆菌生长。当硝酸盐碰上有机酸(乳酸、柠檬酸、酒石酸、苹果酸等)时，会变化为一种致癌精神——亚硝胺。曹年夜夫发起，不要凡是食用这类加工肉品，固然更要禁止和酸碱质低的食物一路吃，以免增加致癌风险。

2. 酸奶不宜空腹饮用。人在空腹时，胃液中的pH值小于2，而酸奶中的乳酸菌要在pH值5.4以下的微酸环境中才华生长、滋生，产见效应。而pH值小于2的强酸环境，庆幸于乳酸菌的存活。

3. 酸奶忌与红霉素、氯霉素、磺胺类、头孢类等抗生素类药同服(如用酸奶当水服药)。这些药能杀灭乳酸菌。

4. 饮完酸奶后要漱口。不然留在口腔内的乳酸菌会使残留的食物渣发酵，产生酸，腐化牙齿。

5. 食用酸奶的最好温度为10～20℃，其口感、风韵、质地为最好。盛夏时，温度可以再低些。

6. 酸奶禁忌加热，温度越高，营养、乳酸菌吃亏越年夜。

7. 对付胃酸过多者，应与其他食物一同互助食用酸奶。 服用抗菌素的病人(在服药后0.5～1小时后，再饮用酸奶)

根据以上内容的介绍，让我们知道了其实虾和酸奶是不可以一起吃的，如果两者同吃的话，那么就有可能会出现中毒的现象，而虾和酸奶同食就相当于在吃砒霜，这样下来对身体来说是很不好的，而针对这个虾和酸奶同吃的习惯一定要改善，吃虾子的时候饮食禁忌很多，建议大家多看看我们提出的内容。

展开阅读

猜你喜欢

健康头条

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>