猪肉中含有丰富的蛋白，还能为人体提供血红素，并能够促进半胱氨酸的吸收，改善人体的缺铁性贫血。可能很多人不喜欢吃猪肉，那可能是因为没有做好吃，猪肉如果做好了还是很好吃的，而且对人体的健康非常有益，今天就为大家介绍一种营养又美味的猪肉炖豆角，具体制作方法如下。
食材
主料
五花肉300g
豆角适量
土豆1个
配料
花椒适量
葱段2个
姜片3片
蒜头2瓣
川椒3个
大料1个
盐适量
酱油适量
香叶2片
鸡精适量
耗时
制作时间半小时-1小时
步骤/方法
豆角适量，清洗干净摘去豆角绳，掰成2段。
红烧肉炖豆角的做法
五花肉切块备用。
红烧肉炖豆角的做法
准备好花椒，姜片，蒜片，川椒，香叶，葱段。
红烧肉炖豆角的做法
锅中放入清水，放入所以调料。
红烧肉炖豆角的做法
放入肉块，煮至七分熟，捞出待用。
红烧肉炖豆角的做法
锅内放微量的油，白糖一勺，小火炒成糖汁，糖汁炒好后，倒入肉块，翻炒均匀，加适量老抽翻炒片刻，加水大火烧开后，转中火再炖二十分钟。
红烧肉炖豆角的做法
另起锅，到油，油开后倒入豆角翻炒。
红烧肉炖豆角的做法
把豆角断生后，，放入事先炖好的红烧肉(连汤一起到入)，在放入土豆，锅开后转中火炖，等土豆和豆角都软烂了，汤收的差不多了就可以调味儿了，加盐、鸡精翻炒，出锅。
猪肉炖豆角的制作方法就这么多，不算简单也不太难，如果你有一定的烹饪基础，相信很快就能学会这道菜。很多爱美人士不吃猪肉，因为要保持身材，事实上多吃猪肉能够起到补肾养血，滋阴润燥的作用，对人体健康是非常有帮助，建议大家平时应多吃一些猪肉。
