茄子炖粉条的家常做法

zllwin
2015-07-13 03:02:29

茄子是餐桌上经常见到的蔬菜,茄子的吃法有很多种,荤素都可以,既可以清炒也能油炸,茄子皮含有很多的维生素B,茄子还有清热利尿的效果,粉条则是衣豆类和土豆红薯为原料制成的,由于粉条有很好的吸附功能,可以恰好的吸收菜肴里面的汤汁,茄子和粉条也可以一起炒制。

茄子,又称“茄”,别称“落苏”,是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。江浙皖部分地区人称为落苏,两广人称为矮瓜,是茄科茄属一年生草本植物,热带为多年生。其结出的果实可食用,颜色多为紫色或紫黑色,也有淡绿色或白色品种,形状上也有圆形、椭圆、梨形等各种。

茄子是一种典型的蔬菜,根据品种的不同,用法多样。茄子对疾病的康复具有相当高的价值,而对生命力的提高属于有效范围。

粉条,是指丝经达到一定标准,称之为粉条。

粉条是以大米,豆类、薯类和杂粮为原料加工制成的丝状或条状干燥淀粉制品。粉条加工在我国有千余年的历史,各地均有生产,呈灰白色,黄色或黄褐色,为干制品。以前有“无明矾做不成粉条”的说法,近几年经过专家不断研发,终于打破了这一传统。真空粉条可以通过真空处理即可做到不使用或少量使用无矾食品添加剂筋力源即可生产无矾粉条;自熟粉条、汽蒸粉条也有了明矾替代品-筋力源,达到真正无矾粉条的国家标准。安全、合法的无矾粉条将是粉条业的发展方向。

茄子炖粉条食材

茄子 2根猪肉 120g粉条 80g

葱 适量姜 适量蒜 适量

花生油 适量生抽 适量老抽 适量料酒 适量盐 适量

步骤

1

茄子洗净,猪肉取出化冻。

2

茄子切长条。

3

猪肉切薄片。裹淀粉备用。

5

粉条取出需要的量。

6

过热水淖3分钟。

7

捞出备用。

8

锅中倒少许油,下入葱姜蒜爆香,加入肉片翻炒。

9

加入料酒、生抽、老抽搅拌。

10

倒入茄子翻炒。

11

加入粉条,添少许水,稍炖5分钟。

12

汤汁浓稠时,加盐和鸡精调味即可。

13

装入盘中即可。

以上是茄子炖粉条的相关做法,可见茄子炖粉条是一种常见的非常易学的家常做法,我们可以在平时尝试一下,需要注意的是茄子尽量炒的软烂一些下锅,粉条最好事先泡发好,粉条要在快要成熟的时候放入,而且茄子皮是很好的食材,最好一起放入炒,营养更加分。


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