芋头排骨汤的做法是什么

xmdgz
2015-06-21 22:25:49

在日常的生活当中,很多刚刚生产完后的女性朋友们,和正处于产妇的朋友们,特别适合喝一些下奶的汤补充身体的汤,最后呢最讲究的就是要清淡,而且呢又有营养价值,很多身体不好的朋友们大家该喝什么汤呢,我们来了解芋头排骨汤的做法。

做法

材料

排骨----500克

芋头--400克

姜片-----二片

葱段----三支

葱末----一汤匙

盐-----二茶匙

味精---0.5茶匙

料酒----0.5汤匙

各种各样的芋头排骨汤

各种各样的芋头排骨汤(17张)

步骤

1、芋头去皮切块;排骨入开水中烫过捞起。

2、锅中注入五碗水,先加排骨、姜片、葱段煮开后以小火焖煮约十五分钟,捞起姜片、葱段不要,再加入芋头煮约十五分钟,淋下料酒,加盐、味精调味,洒上葱花即可。

3营养价值

编辑

芋头的营养价值很高,富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、等多种营养成分。猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效。

在文章当中了解的,这一道香浓美味好吃爽口的芋头排骨汤的做法,味道是数一数二的好,而且是受到了大家的热情欢迎在生活当中,大家何不快来尝试鱼头排骨汤的做法。


健康头条

更多>
女性关键时刻要对啤酒说:“no"
女性
3465阅读
想不到的妙处 女性就该裸着睡
女性
3466阅读
会透支女性生育能力的行为,你还在犯错吗?
女性
3468阅读
“宫心计”女人可别在犯傻,否则没人爱了
女人
3470阅读

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>