鱼香茄子的家常做法有哪些

zllldx
2015-06-16 20:05:58

家人都很喜欢吃茄子,我经常变化做法,更可能的烹饪出多种做法。茄子本身含有丰富的营养,像多种维生素、蛋白质等,茄子的口感也是很好的,常吃茄子可以改善我们的心脑血管,降低血压,女性需要多吃,可以降低子宫癌的机率。下面我为大家介绍一下鱼香茄子的具体做法。

一、材料:

主料:长茄子510g

辅料:油30ml、盐适量、料酒1勺、酱油2勺、米醋3勺、绵白糖4勺、淀粉1平勺、葱8g、姜5g、蒜3瓣、剁辣椒10g、郫县豆瓣酱10g、花椒15粒

二、具体步骤:

1.长茄子洗净,去蒂。

2.切成寸条。

3.放淡盐水中浸泡10分钟。盐是用在这里的。

4.茄条浸泡的时候,葱姜切丝,蒜切末。准备料汁,小碗中放入1勺料酒、2勺酱油、三勺醋、四勺糖、5勺清水、一平勺淀粉,搅拌均匀。

5.将浸泡好的茄条控去水分,浸泡是为了省油。平底锅中倒入油,放入茄条。

6.小火慢慢煎软。

7.煎好的茄条盛出。

8.另起锅,锅中加入少许油,爆香花椒后,将花椒捞出。放入剁辣椒、郫县豆瓣酱,炒出红油。

9.放入葱、姜炒香。

10.加入茄条,翻炒。

11.倒入料汁翻炒,出锅前放入蒜末,翻炒均匀后盛出。

大家经常去饭店都会点上一盘鱼香茄子,看到我的介绍,我想大家在家就可以做出一套美味的鱼香茄子。大家可能会问到料汁该放多少,比率是多少?大家可以根据自己的口味烹饪,一般做出来的味道都是不错的,大家可以在下次做饭的时候尝试一下。


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