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我相信很多人都听说过枸杞子吧,大家知道它是因为枸杞子是一种药材.枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等的必需营养，枸杞具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，还可降血压、降血糖,我们都知道西洋参可以补肺降火、养胃生津,今天给大家介绍西洋参枸杞子泡水的做法
材料：花旗参3克，红枣七到八颗，枸杞适量
做法：
1.把西洋参，红枣放到炖盅里，加两杯水，隔水炖两个小时。
2.喝前加上枸杞，西洋参本身就有甘甜的味道，所以不用加糖。
虽然西洋参枸杞子有很好的保健作用,但是要注意红枣对牙齿的腐蚀很厉害，吃后要及时刷牙,另外看了以上的的西洋参枸杞子泡水做法,是不是很好做呢,那么,在家的时候,我们可以尝试做一下,真的很不错哦,
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答 点雨落山岚问#自从我生下宝宝以后，体重就一直不断的往上升而且好不容易减下来了，没过几天就又反弹回去了，之后还比以前更胖了，最近一段时间我听朋友们说喝枸杞水能够减
答 秋萝茗瑰缘问#我本人是非常喜欢喝枸杞泡的茶水的，基本上每天我都会泡上一杯来喝。天天都会喝枸杞水，但是我不知道经常喝枸杞水对人体有什么好处呢？ 大众养生网小编解
答 微笑着悲伤问#前几天老公去宁夏出差，回家的时候看到那边的枸杞子长的特别好，于是就带来一点回来让我泡水喝，总枸杞泡水平常可以喝多少天呢？ 大众养生网小编解答：
答 埋葬记忆问#我平时很喜欢喝柠檬蜂蜜枸杞水，而且是几乎每天都会喝的，因为我觉得柠檬蜂蜜枸杞水的作用是很丰富的，但是我不知道具体有什么功效？ 大众养生网小编解答：
答 落日映苍穹つ问#今天我们单位的一个同事在中午吃饭的时候议论枸杞水对人的身体有哪些好处，我们去然不知道，请问枸杞水的功效和作用有哪些？ 大众养生网小编解答： 枸