田七叶的吃法做法

很多朋友们都知道，田七叶属于一种药材食品，很多的中药里少不了它，大家可能不知道，田七叶还可以做成美食，接下来的这篇文章是为大家来介绍，田七叶的做法都有什么，我们来一起制作好吃的凉拌田七叶吧。

原料

凉拌田七菜

田七250克、木耳200克、蒜、生抽、白糖、醋、芝麻酱、盐、香油。

做法

凉拌田七菜做法

1、田七洗净掰成小朵，焯水备用

2、木耳洗净，焯水

3、蒜捣成泥放入碗中备用

4、蒜泥的碗中加入芝麻酱、生抽、白糖、醋、盐拌匀

5、将焯过的田七、木耳倒入大碗中，再调入拌好的料汁即可

提示：田七焯水时，速度要快。也可水开后关火，再倒入田七，立即捞出，不然会影响它的药效和口味。

大家看是不是很简单，对于田七叶的吃饭有很多种，大家可以根据自己的发挥，来做出不同的田七叶，以上为大家介绍的田七叶凉拌，大家快来试试看吧。