雪梨是我们常见的一种水果,经常吃雪梨可以起到很好的养生功效和保健的作用,雪梨含有丰富的维生素和多种人体需要的微量元素,经常吃雪梨能起到清心润肺的功效,此外雪梨字解酒上面也有着非常神奇的效果。雪梨有多种吃法,我们除了可以生吃雪梨外,还可以采用雪梨来做成汤水,一起看看下文关于雪梨冰糖水做法的介绍。
雪梨冰糖水具有清心润肺,利便,止咳润燥,醒酒解毒等功效。雪梨洗干净备用,单晶冰糖,雪梨切小块,锅中做水放入冰糖煮化,再放入雪梨块,盖盖,大火炖15分左右,雪梨软软的,和糖水一起吃。
简介
冰糖雪梨水
雪梨具有清心润肺,利便,止咳润燥,醒酒解毒等功效。
梨皮最好不要去掉,梨皮具有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。
这款汤水适合宝宝喝,可以润肺止咳。
用餐人数:1-2人
材料
主料
1个雪梨
配料
适量冰糖
做法
1雪梨洗干净备用,单晶冰糖
2雪梨切小块
3锅中做水放入冰糖煮化
4再放入雪梨块
5盖盖,大火炖15分左右
6雪梨软软的,和糖水一起吃
在上面的文章里面我们介绍了什么是雪梨,我们知道雪梨不但非常好吃而且还含有丰富的营养,经常吃雪梨能起到润肺等功效,雪梨有很多种做法,上文介绍了雪梨的经典做法,那就是做成雪梨冰糖水。