痛风是很常见的疾病了，这样的一种疾病对患者的影响是很大的，大家知道痛风是怎么出现的吗，就是因为在平时的饮食中不够注意，吃的食物都是嘌呤高的，这一点是最主要的引起痛风的原因，大家要注意一些，在平时的饮食中避免疾病的出现，那么痛风能吃西兰花吗?
对于痛风的患者来说最重要的就是平时的饮食了，如果不够注意就会很容易引起这一疾病的发作，也会对患者的生活会造成很大的影响，那么痛风能吃西兰花吗，下面我们来看看痛风患者的饮食。
可以。痛风是指由于嘌呤代谢增加，其代谢产物尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节软组织造成痛性关节炎症性的病变。治疗在使用黄嘌呤氧化酶抑制剂的基础上还要进行低嘌呤饮食。西兰花嘌呤含量不多，可以吃。
痛风饮食的调养
滴酒不沾：因为酒精在体内会代谢为乳酸，进而影响肾脏的排泄功能，同时酒精本身会促进ATP分解产生尿酸，尤其是啤酒最容易导致痛风发作，应绝对禁止。
不吃辛辣食物：因为辛辣的食物，会使得痛风病的急性发作。比如辣椒、生姜、大蒜这些调料，都是比较辛辣的，不适合痛风病人食用。
平时以碱性食物为主：碱性食物是痛风病人的主要食物对象，大部分的此类食物几乎不含有任何嘌呤成分，而且其中的碱性成分具有降低尿酸的作用，对痛风病人身体恢复有较大的帮助。此类食物包括蔬菜和水果。
多食用含有碳水化合物的食物：因为碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的馒头、米饭、面食等。每日的饮水量不要少于3000ml，这样可以促进尿酸的排出。
痛风能吃西兰花吗，我们知道痛风的患者是可以吃西兰花的，这样的蔬菜对身体也是很好的，大家可以去多了解一些痛风患者的饮食，合理的饮食才能够很好的控制病情的发作，对患者的影响才会更少，要知道痛风的饮食和日常的生活是息息相关的。
