红枣当归鸡蛋红糖水的功效
川芎是女性最常见的补血药,被称作“妇科圣药”。女士气血两虚,皮肤颜色黄,月经不调,常感头昏,心悸有不错的治疗效果。它带有维生素b212,针对医治女士普遍的贫血十分合理,它带有营养元素,如维生素E和硒,也具备延缓衰老功效。大枣能补脾胃,补气养血,要安中养血的最好药品,适用脾胃虚寒,气血两亏,贫血黄,疲倦乏力,生完孩子孱弱,胆虚失眠。大枣中维他命C的成分很高,被称作“维生素丸”。
川芎红枣鸡蛋红糖姜水有什么作用?
川芎大枣蛋红糖姜水具备补血补气功效,还能够调整女士的经期问题,减轻月经不调,经痛等病症。
小提示:最好是防止生理期。
川芎红枣鸡蛋红糖水的做法
大枣当归鸡蛋糖水的做法
1.川芎,大枣和生鸡蛋清洗后,大枣和川芎一起侵泡数分钟,并将他们放进盛满生鸡蛋的石锅里加大概5碗水。
2.烧开后,翻热并煮约3分鐘,取下生鸡蛋并剥鸡蛋壳,随后添加石锅中煮约30分钟。
3.当石锅里的水贴近一半时。添加适量的老红糖。
小贴士:
1,当归的功效早已融进鲜美的汤里一起,因此不需要吃残渣!
2,例假期间不必吃,不然会出现许多!
3,这款养生药膳在经期前3,4天或是经后一周刚开始吃,早中晚应空肚。持续吃二天,一共4颗蛋。
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