怎样炒猪心才好吃
日常生活需要新意,有时候给亲人做一道家常小炒是很非常好的,爆炒猪心是一道普遍的家常小炒,是我们饭桌上的熟客之一。猪腰营养丰富,带有蛋白、人体脂肪、钙、磷、铁、维生素b21、维生素b22、维C及其维生素b3等,能够提升心脏营养成分,提高心脏收拢力,可以说益处多多。
如何炒猪心才美味
作法一;
食物:
猪腰 一颗,青红小米辣 各四根,辣椒 一根,葱蒜 适当,盐,生抽酱油,香油,生抽,十三香 适当
制做流程:
提前准备一颗猪腰,泡食盐水十分钟,清理干净。猪腰清洗后,切成片,尽可能尺寸匀称,那样上盘较为漂亮哈 。锅中放水把猪腰绰水,那样能够除去一下生牛肉、羊肉、鱼类等里的病菌和血沫。随后捞起来清洗干净。姜蒜切条,蒜敲碎预留,青红小米辣切段儿。辣椒清洗,去蒂,去籽,切成片,和猪腰类似大的片就可以起锅烧油,放葱蒜炒成香气,放进焯好的猪腰,煸炒。把火锅配菜辣椒,小米辣入锅,放一勺盐,一勺子油耗,一勺生抽酱油,一勺子生抽,十三香,煸炒匀称,起锅,摆盘。
做的二:
原材料:
猪腰、莴笋、酒、糖、生姜水、盐、五香粉、白胡椒粉、香油。
作法:
把猪腰切片,用酒,糖,生姜水,盐等调味品调料腌十五分钟。先在锅中爆香芹菜,捞出,随后在锅中爆猪腰,再加五香粉,白胡椒粉和香油炒过。连料汁淋在莴笋上就可以吃完。
作法三:
原材料:猪腰1个、青红椒各2个。盐2克、生抽酱油5克、老陈醋5克、白砂糖3克、香油5克、芡粉适当、辣椒粉一一茶匙、蒜末少量。
作法:
1、猪腰买来,清洗血团,切割成十字花刀, 用清中侵泡半小时,冷水中滴进一丝高度酒。如流血水时扔掉,再次鱼缸换水,再侵泡;
2、除辣椒粉和蒜末外的调料调成一碗料汁,预留;3、将猪腰从冷水中捞起来,控干。锅中倒进油5克,烧开,放进蒜末煸香,将水 控干的猪腰倒进锅内快手视频煸炒一分钟,添加一勺辣椒粉,煸炒一分钟。倒进调 好的料汁,再次火灾焖三分钟,最终倒进切完的青红椒至熟就可以。
猜你喜欢
健康头条
更多>相关文章
更多>- 1. 青椒炒猪心的家常做法
- 2. 香菇炒猪心怎么做?
- 3. 丝瓜炒猪心的做法
- 4. 洋葱炒猪心的做法
- 5. 青椒炒猪心的做法
- 6. 玉米笋炒猪心的做法
- 7. 泡椒蒜苗爆炒猪心的做法
- 8. 山药爆炒猪心的做法
- 9. 酸菜炒猪心的做法
- 10. 蒜薹炒猪心的做法
为你推荐
更多>- 1. 参芪清蒸羊肉的做法介绍
- 2. 滋补羊肉汤做法的详细介绍
- 3. 警惕:甜品吃多容易衰老
- 4. 能美容亮肤的女性早餐
- 5. 补血羊肉汤的做法己功效
- 6. 羊肉串怎么做好吃您知道吗?
- 7. 羊肉汤怎么做更美味呢?
- 8. 吃这些东西会引起痛经
小编解答
更多>-
生活中提升免疫力的食物有哪些?
答 " 其实提高免疫力的办法有非常多,在食物方面的话也是有很多的食物可以起到提高免疫力的作用。像是你宝宝这种情况的话其实可以选择多吃些蔬菜,像是卷心菜还有西兰花其实
-
请问长很多黑头,应该怎么办?
答 " 可以试试用蛋清的方法来去除黑头,先准备一个鸡蛋,将蛋黄和蛋清分开,将化妆棉浸入到蛋清中,稍微的沥干一下之后,在半干的状态下,贴在鼻子上面,保持大概10分钟到
-
老年脑萎缩的症状,怎么治疗
答 " 这也是老年脑萎缩的症状之一,通常出现的情况有很多,头发掉落,牙齿的掉落,还有活动的缓慢,视力下降,听觉下降,通常说的老年痴呆也是这种情况中的一种。人年纪大了
-
生疮该怎么办呢?
答 " 可能是毛囊炎或者是皮脂腺出现发炎的情况,患者平时要避免一些辛辣的食物低脂的饮食,擦一些红霉素的软膏,晚上的时候可以用一些热水来洗一洗患处,不要挤压患处很容易
-
如何能够预防老年痴呆?
答 妻子的诱惑问#我的奶奶最近精神有点不好,经常会有点神神叨叨的,经常会自己看一个人说话,很健忘的,感觉有点老年痴呆的样子,我都很担心。这个要怎么预防? 大众养生
-
黑椒酱怎么做比较好呢?注意什么?
答 遍地•梧桐花问#我是一个比较喜欢吃辣椒的人,这段时间一直感觉自己是没有好的胃口的,总是吃的没有味道,现在想吃辣椒酱了。朋友推荐说黑椒酱不错,怎么做好吃呢? 大