棒棒糖吃多了有什么危害

身体肥胖的几率比较大,棒棒糖吃多了还会影响到口腔的健康,还会造成胃部不舒服、血糖升高等,所以应该尽量避免食用过量的棒棒糖。

1、人体肥胖:棒棒糖含糖量比较高,食用过量可导致糖分摄取过多,能量摄取增加,若超过身体消耗则会转化为脂肪储存在体内,引起脂肪堆积,造成身体肥胖;

2、龋齿:如果吃了太多的棒棒糖,就可能导致棒棒糖中的糖分腐蚀牙齿,而不及时清洗牙齿,则会增加患龋齿的机率,从而对口腔健康产生不良影响;

3、胃不舒服:棒棒糖相对比较甜,吃了太多,吃了太多的棒棒糖就会促进胃酸分泌,导致胃黏膜受到胃酸的刺激,导致胃部不适,出现胃痛、胃胀、嗳气、反酸等;

4、血糖升高:棒棒糖是一种比较常见的糖果,在人体内分解为葡萄糖,糖尿病患者食用棒棒过多会导致血糖升高,影响控制血糖。