橙子可以和什么水果一起榨汁
橘子可以用下列水果榨成汁喝:
1、香蕉:香蕉富含铬元素,而橘子不含这类元素,两者一起榨汁可增强营养价值,对胆固醇、脂肪、蛋白质的新陈代谢以及改善身体机能有很好的作用。
2、胡萝卜:胡萝卜中富含胡萝卜素,它可以平衡橘子中所含的各种酸,增强营养价值外,还能改善果汁的口感,对减轻身体炎症和促进细胞再生有很大帮助。
3、菠萝:菠萝和橘子都富含维生素和果酸,二者结合榨汁可帮助人体多种维生素的摄取,具有很好的美容养颜、消暑解渴的效果。
4、西瓜:西瓜含有丰富的维生素及矿物质,有清凉利尿的功效,富含大量果酸,适合食欲不振、乏力、精神萎靡的人群饮用。
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