烤鱼片有营养吗？

烤鱼片一般来说是有营养的，烤鱼片主要是由烤制后的鱼肉制成的食品。

烤鱼片中含有维生素A、维生素D、维生素E等营养物质，以促进骨骼对钙离子的吸收，还能起到抗氧化的作用。还含有叶酸、维生素等成分，具有健脾消食、清热泻火等功效，对于治疗水肿、腹胀等有一定的辅助作用。适量食用烤鱼片可以预防心律失常，提高人体免疫力，保持身心健康。

烤鱼片质地较硬，脾胃虚弱的人应谨慎食用，以免刺激肠道，导致腹痛、腹泻等不良反应。