土豆丝鸡蛋汤怎么做呢?

mingjun
2018-04-14 20:33:16

土豆是生活中非常受欢迎的一种食材,而且土豆可以当做主食食用,能够给人们提供大部分的营养所需。用土豆做出的美味佳肴是非常受人喜爱的,例如,土豆丝鸡蛋汤就是一道非常有味道的汤品,营养价值极高,时候肠胃不适的人食用,下面就来看看土豆丝鸡蛋汤怎么做呢?

土豆丝鸡蛋汤怎么做呢?

做法一:

1、土豆切丝,鸡蛋打散。

2、油烧热后放入土豆丝炒至七成熟后加两碗水。

3、大火烧沸腾后,把鸡蛋液匀速倒入锅中,用勺子顺一个方向搅拌。

4、再次沸腾后关火,撒盐即可。

土豆丝鸡蛋汤怎么做呢?

做法二:

1、先去买土豆,要买新鲜的土豆,个大,这样做菜就只要一个土豆就够了。鸡蛋看自己的喜好来说,愿意多放也行。没有一定的规则。

2、土豆去皮,切成丝,备用。最好是用手切,用手切的土豆丝口感特别好。

3、做上锅,开火,热锅凉油的原则,烧至八成热,放入大蒜末煸炒香,然后在放土豆丝进去煸炒几下,加水煮至软烂。

4、土豆丝一定要煮熟才可以吃,因为土豆有一种龙葵素,是有毒的,煮熟后再食用,龙葵素就没有了。等土豆丝煮熟了以后,就可以把搅拌好的鸡蛋倒进锅里,再煮两分钟就可以出锅了。

5、看,一碗美味可口的土豆丝鸡蛋汤就做好了,是不是很有食欲呢,自己动手,丰衣足食。这道菜可是老人小孩的最爱哟。即营养丰富又美味可口。还可以补钾,真是一举两得,何乐而不为呢。

土豆丝鸡蛋汤怎么做呢?

做法三:

1、土豆切片。

2、鸡蛋打散备用,香葱、姜切好备用。

3、热锅加入食用油煸炒土豆片,煸炒过程中加入盐和姜丝。

4、土豆片基本炒熟时加入冷水,调中火熬至汤色开始发白。过程中根据口味可再加入少许盐、花椒粉。

5、倒入鸡蛋液,稍煮一会即可。起锅前滴少量香油、加入香葱末。

6、香浓充满蛋香、吃起来软糯的快手土豆鸡蛋汤完成。特别适合孩子、老人或胃口不佳者食用。


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