冬瓜薏米老鸭汤具有预防便秘、补中益气、清咽润肺等功效。
1、预防便秘：冬瓜和薏米中都含有丰富的植物纤维素，在食用之后可以促进肠胃的蠕动和消化吸收，也能有效的预防便秘的发生。
2、补中益气：冬瓜薏米老鸭汤具有补中益气的作用，对于心慌气短所引起的头晕目眩有很好的改善作用。
3、清咽润肺：当身体出现上火症状时，容易导致咽喉部位有肿胀和疼痛的情况，还可能会出现咳嗽咳痰症状，可以多喝一些冬瓜薏米老鸭汤，能达到清咽利肺的作用。
冬瓜薏米老鸭汤功效是什么，要注意什么
- ronghua
- 2018-04-04 17:09:24
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